212 Epizód

  1. #69 - PACKING oder FROSCHATMUNG - Atemlähmung überleben vs. vitale Kapazität erhöhen

    Közzétéve: 2023. 02. 21.

  2. #68 - Arten von ATEMTRAINING und welche Schwerpunkte dahinter stecken

    Közzétéve: 2023. 02. 14.

  3. #67 - Beckenboden II - Sexualität, Potenz und Scham mit Physiotherapeutin JUTTA TAUDERER

    Közzétéve: 2023. 02. 07.

  4. #66 - BECKENBODEN I - Probleme, Training und Auswirkung auf unsere Atmung mit EXPERTIN FRANZISKA KRETSCHMAR

    Közzétéve: 2023. 01. 31.

  5. #65 - LEERE LUNGE - Vorteile, Übungen und wieso es wichtig ist die Lunge "leer" zu bekommen

    Közzétéve: 2023. 01. 24.

  6. #64 - ATEMREISE - für deine nächste Atempause

    Közzétéve: 2022. 12. 08.

  7. #63 - Q&A - Deine Fragen, meine Antworten zur Atmung

    Közzétéve: 2022. 11. 29.

  8. #62 - 4 Atem-Hacks für deinen Alltag

    Közzétéve: 2022. 11. 22.

  9. #61 - Lampenfieber weg-Atmen mit TV MODERATOR - MATHIAS PASCOTTINI

    Közzétéve: 2022. 11. 15.

  10. #60 - Was die Atmung mit ganzheitlicher Gesundheit zu tun hat? - Im Interview GesundheitsCoach Dominik Barkow

    Közzétéve: 2022. 11. 08.

  11. #59 - Holotropes Atmen II - Selbsterfahrung und Erklärung wie ich mit LSD-ähnlichen Zuständen umgehe

    Közzétéve: 2022. 11. 01.

  12. #58 - Neue Atmung in den Sport integrieren mit Max Hänisch

    Közzétéve: 2022. 10. 25.

  13. #57 - Der perfekte Schlaf mit Schlafexperte und Autor Dr. Martin Schlott

    Közzétéve: 2022. 10. 18.

  14. #56 - Atmung als Schlüssel zur Regeneration & Leistung - Dr. Lutz Graumann

    Közzétéve: 2022. 10. 11.

  15. #55 - Eisschwimmen im Gletscher - eine Selbsterfahrung auf 3250m

    Közzétéve: 2022. 10. 04.

  16. #54 - Wie Kräuter die Lunge fit halten können - mit Dr. MARISA HÜBNER

    Közzétéve: 2022. 09. 27.

  17. #53 - Biohacking & Gesundheit, geht das? - Dr. Dominik Klug

    Közzétéve: 2022. 09. 20.

  18. #52 - Mentale Aspekte einer ganzheitlichen Gesundheit - mit Dr. Alina Hübecker

    Közzétéve: 2022. 09. 13.

  19. #51 - “Die Atmung ist die Fernbedienung für unser Nervensystem” - mit Tim Boettner

    Közzétéve: 2022. 09. 06.

  20. #50 - Sexual Breathing mit Josefine Ross

    Közzétéve: 2022. 08. 30.

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Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.

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