Vægtvinder v/ Gitte Boesen

243 Epizód

1. Hvordan din overspisning udspiller sig, afslører hvad du har brug for

   Közzétéve: 2024. 09. 26.
2. Hvordan holder jeg motivationen i mit vægttab?

   Közzétéve: 2024. 09. 19.
3. Vægttab efter fødsel (mange år efter graviditet kan kiloene stadig sidde fast)

   Közzétéve: 2024. 09. 12.
4. Kosttilskud i overgangsalderen (symptomlindring eller placebo)

   Közzétéve: 2024. 09. 04.
5. Derfor stopper du ikke med at spise når du har fået nok (De tre former for mæthed du bør kende)

   Közzétéve: 2024. 08. 27.
6. 5 sundhedsoverbevisninger der destruerer dit vægttab

   Közzétéve: 2024. 08. 22.
7. Hvad er spisning på følelser? og er det et problem?

   Közzétéve: 2024. 08. 15.
8. Jeg er ikke så meget til de søde sager og desserterne, mit problem er mad - jeg elsker almindelig mad!

   Közzétéve: 2024. 08. 08.
9. Veoza, hormonbehandling og kosttilskud til kvinder i og omkring overgangsalderen

   Közzétéve: 2024. 08. 01.
10. Dét spisning i virkeligheden gør for dig

    Közzétéve: 2024. 07. 25.
11. Din vægttabsapp virker ikke på den lange bane

    Közzétéve: 2024. 07. 18.
12. 10 myter og misforståelser om overgangsalderen du skal kende

    Közzétéve: 2024. 07. 11.
13. Din sult handler om meget mere end mad og næring

    Közzétéve: 2024. 07. 04.
14. "Jeg lever af 1400 kalorier, men taber mig ikke" (Vægttab i overgangsalderen)

    Közzétéve: 2024. 06. 27.
15. 5 måder at snyde din sult

    Közzétéve: 2024. 06. 20.
16. Oppustethed og fordøjelsesproblemer i, og omkring, overgangsalderen. (menopause)

    Közzétéve: 2024. 06. 13.
17. Overgangsalderens forskellige faser (sund aldring og varigt vægttab)

    Közzétéve: 2024. 06. 06.
18. Derfor virker 'spis hvad du vil' til overspisning - og hvad jeg anbefaler i stedet.

    Közzétéve: 2024. 05. 30.
19. Madstress i og omkring overgangsalderen (menopause)

    Közzétéve: 2024. 05. 23.
20. Hvad skal jeg gøre efter en overspisning?

    Közzétéve: 2024. 05. 16.