Vægtvinder v/ Gitte Boesen

243 Epizód

1. Mavefedt i overgangsalderen

   Közzétéve: 2025. 02. 13.
2. Østrogendominans - når dine østrogenniveauer ikke nødvendigvis er (for) lave, men du oplever symptomer

   Közzétéve: 2025. 02. 06.
3. Vægttabshormoner i overgangsalderen - både de medicinske og de "naturlige".

   Közzétéve: 2025. 01. 30.
4. Særudgave: Sådan var det at skrive bogen "Vægttab i overgangsalderen"

   Közzétéve: 2025. 01. 23.
5. Tallet på vægten i overgangsalderen

   Közzétéve: 2025. 01. 16.
6. "Jeg ved godt hvad jeg skal spise, jeg gøre det bare ikke" (Den afgørende forskel på kost og spisning i overgangsalderen)

   Közzétéve: 2025. 01. 09.
7. Oppustethed, forstoppelse og fordøjelsesproblemer hos kvinder i overgangsalderen

   Közzétéve: 2025. 01. 02.
8. Cravings i overgangsalderen - hvorfor får jeg så stærk en trang til at spise bestemte fødevarer?

   Közzétéve: 2024. 12. 26.
9. Kosttilskud i overgangsalderen

   Közzétéve: 2024. 12. 19.
10. Hvorfor bliver det "pludselig" så svært at tabe sig? De 3 grunde til kvinder mister motivationen, selvom metoden er god

    Közzétéve: 2024. 12. 12.
11. Juletid og overgangsalder - 5 råd til at holde vægten henover julen (eller tabe dig)

    Közzétéve: 2024. 12. 05.
12. Wegovy (vægttabsmedicin) i overgangsalderen

    Közzétéve: 2024. 11. 28.
13. "Hjernetåge" i overgangsalderen - hvorfor har jeg pludselig så svært ved at huske?

    Közzétéve: 2024. 11. 21.
14. Er jeg i overgangsalderen? (5 tegn på at du er i eller omkring menopausen)

    Közzétéve: 2024. 11. 14.
15. Kunstig overgangsalder - særlige forbehold, antihormonbehandling og vægttab

    Közzétéve: 2024. 11. 07.
16. Gør dit vægttab holdbart (3 gode råd der sikrer at din indsats holder)

    Közzétéve: 2024. 10. 31.
17. Skru op for forbrændingen i overgangsalderen uden at træne, stresse eller forværre dine symptomer.

    Közzétéve: 2024. 10. 23.
18. Symptomer i overgangsalderen (miniserie 2:2)

    Közzétéve: 2024. 10. 17.
19. Symptomer i overgangsalderen (miniserie 1:2)

    Közzétéve: 2024. 10. 10.
20. "Udadtil lever jeg sundt, men sandheden er en helt anden" (forstyrret spisning og madstress hos den træningsglade kvinde).

    Közzétéve: 2024. 10. 03.