196 Epizód

  1. Episodio 116. CAminar-COrrer. Cacos en el trail

    Közzétéve: 2024. 08. 13.

  2. Episodio 115- Entrevista a Raul Butaci

    Közzétéve: 2024. 08. 08.

  3. Episodio 114- Secretos de Kilian Jornet para salir de una lesión

    Közzétéve: 2024. 08. 06.

  4. Episodio 113. Sandra Mejía. Corredora costarricense de ultradistancia

    Közzétéve: 2024. 08. 01.

  5. Episodio 112- Alimentación para un corredor de trail

    Közzétéve: 2024. 07. 30.

  6. Episodio 111- Joaquín Narváez, corredor argentino equipo Adidas Terrex

    Közzétéve: 2024. 07. 25.

  7. Episodio 110- Hipertrofia muscular y trail

    Közzétéve: 2024. 07. 24.

  8. Episodio 109- Crónica Trail Monte Dobra

    Közzétéve: 2024. 07. 21.

  9. Episodio 108- Entrevista a Depa, posiblemente el Speaker más importante del mundo.

    Közzétéve: 2024. 07. 18.

  10. Episodio 107- Arcadi Margarit. Entrenador especializado en TrailRunning

    Közzétéve: 2024. 07. 16.

  11. Episodio 106- Entrevista a Mario Olmedo

    Közzétéve: 2024. 07. 11.

  12. Episodio 105- Triada de la mujer deportista

    Közzétéve: 2024. 07. 09.

  13. Episodio 104- Josep Miret. Corredor de Nike Trail.

    Közzétéve: 2024. 07. 05.

  14. Episodio 103- Kilian Jornet. Consejos para competir y rendir muchos años

    Közzétéve: 2024. 07. 02.

  15. Episodio 102- Alberto Estrada. Ultra Trail y Triatlón luchando contra el párkinson

    Közzétéve: 2024. 06. 28.

  16. Episodio 101- Entrenamiento por potencia en TrailRunning

    Közzétéve: 2024. 06. 25.

  17. Episodio100- Preguntas y respuestas

    Közzétéve: 2024. 06. 21.

  18. Episodio 99- Joma Trail. Hablamos con Marcos Fernández, Team manager de Joma Trail

    Közzétéve: 2024. 06. 18.

  19. Episodio 98- Crónica Travesera Picos de Europa

    Közzétéve: 2024. 06. 16.

  20. Episodio 97- Manu Merillas y Travesera

    Közzétéve: 2024. 06. 13.

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Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.

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