THPStrength

126 Epizód

1. THP 26: How Upper Body Training Affects Jump Training

   Közzétéve: 2021. 01. 28.
2. THP 25: Transforming Your Athleticism with Travis Reynolds

   Közzétéve: 2021. 01. 26.
3. THP 24: All About Sprint Mechanics

   Közzétéve: 2021. 01. 20.
4. THP 23: How To Use Pain Scoring To Jump More

   Közzétéve: 2021. 01. 19.
5. THP 22: Nutritional Strategies for Athletes with Chris Barakat

   Közzétéve: 2021. 01. 15.
6. THP 21: When To Use Load Management

   Közzétéve: 2021. 01. 14.
7. THP 20: How To Measure Training Intensity

   Közzétéve: 2021. 01. 13.
8. THP 19: How To Dunk In 45 Days

   Közzétéve: 2021. 01. 12.
9. THP 18: How To Progress With Bodyweight Exercises

   Közzétéve: 2021. 01. 11.
10. THP 17: Matt Watson of Plus Plyos

    Közzétéve: 2021. 01. 08.
11. THP 16: How Flexibility Impacts Athleticism

    Közzétéve: 2021. 01. 07.
12. THP 15: Weightlifting to Maximize Athleticism

    Közzétéve: 2021. 01. 06.
13. THP 14: High vs. Low Bar Squat to Jump Higher

    Közzétéve: 2021. 01. 05.
14. THP 13: How to Properly Warm Up for Sport

    Közzétéve: 2021. 01. 04.
15. THP 12: Does Tendon Stiffness Matter?

    Közzétéve: 2021. 01. 01.
16. THP 11: Plyometrics Deep Dive Pt. 2

    Közzétéve: 2020. 12. 30.
17. THP 10: Plyometrics Deep Dive Pt. 1

    Közzétéve: 2020. 12. 29.
18. THP 9: Can You Maximize Athleticism On A Vegetarian Or Vegan Diet

    Közzétéve: 2020. 12. 27.
19. THP 8: How Important is Squatting for Vertical Jump?

    Közzétéve: 2020. 12. 26.
20. THP 7: Results of THP Training with @camydunks

    Közzétéve: 2020. 10. 31.