THPStrength

210 Epizód

1. THP130: Should You Jump Everyday To Jump Higher

   Közzétéve: 2024. 11. 21.
2. THP 129: How To Use Supra-Maximal Eccentrics To Train Your Tendon

   Közzétéve: 2024. 11. 20.
3. THP127: How To Shred Your VMO Jumping

   Közzétéve: 2024. 11. 19.
4. THP 126: Do Bigger Arms Help You Jump Higher

   Közzétéve: 2024. 11. 18.
5. THP125: Does Sprinting Make You Jump Higher?

   Közzétéve: 2024. 11. 15.
6. THP124: How To Jump Higher In Season + We Have A New Coach!

   Közzétéve: 2024. 11. 13.
7. THP123: How To Never Get Hurt Again Jumping

   Közzétéve: 2024. 11. 12.
8. THP122: How To Jump Higher In Ten Minutes Guranteed

   Közzétéve: 2024. 11. 11.
9. THP121: Post Activation Potentiation DOESN'T Work?!

   Közzétéve: 2024. 11. 08.
10. THP120: How To Use Intensity To Jump Higher

    Közzétéve: 2024. 11. 06.
11. THP119: Why Power Cleans Sh*t On Hex Bar Jumps

    Közzétéve: 2024. 11. 05.
12. THP119: How Do REAL Elite Athletes Train

    Közzétéve: 2024. 11. 04.
13. THP118: How To Train Your Tendons To Become BOUNCY

    Közzétéve: 2024. 10. 31.
14. THP 117: Are Plyos Good Or Bad

    Közzétéve: 2024. 10. 30.
15. THP116: Why Body Builders Jump Higher Than Power Lifters

    Közzétéve: 2024. 10. 29.
16. THP 115: Why The Highest Jumper Stopped Deep Squatting

    Közzétéve: 2024. 10. 28.
17. THP114: How Should You Eat To Be More Explosive

    Közzétéve: 2024. 10. 25.
18. THP 113: What Does The Perfect Jumping Athlete Look Like?

    Közzétéve: 2024. 10. 24.
19. THP 112: 10 Penultimate Tips

    Közzétéve: 2024. 10. 23.
20. Austin Is Switching To 2 Foot

    Közzétéve: 2024. 08. 27.