The Run Smarter Podcast

394 Epizód

1. Q&A: Gaining Confidence Post Injury/Escaping Injury Cycles/Shin DOMS/New or Old Shoes for Rehab

   Közzétéve: 2022. 10. 30.
2. Return to Running Postpartum with Carrie Pagliano

   Közzétéve: 2022. 10. 23.
3. Maryke Louw’s 3 Injury Prevention Domains

   Közzétéve: 2022. 10. 16.
4. Injury Update: Shin Splints

   Közzétéve: 2022. 10. 09.
5. Q&A for Masters Runners with Frank Sanchez

   Közzétéve: 2022. 10. 02.
6. Injury Update: ITB Friction Syndrome

   Közzétéve: 2022. 09. 25.
7. Change You Diet to Change You Pain with Rowena Field

   Közzétéve: 2022. 09. 18.
8. Injury Update: Patellofemoral Pain

   Közzétéve: 2022. 09. 11.
9. Implementing Strides: Benefits, Tips & Tricks with Claire Bartholic

   Közzétéve: 2022. 09. 04.
10. Injury Update: Proximal Hamstring Tendinopathy

    Közzétéve: 2022. 08. 28.
11. What Runners Need to Know about Nutrition & Inflammation with Dr. Peter Brukner

    Közzétéve: 2022. 08. 21.
12. Nutrition Q&A Part 2 with McKale Montgomery

    Közzétéve: 2022. 08. 14.
13. The Importance of Iron for Runners with McKale Montgomery

    Közzétéve: 2022. 08. 07.
14. Finding time for Rehab, Strength & Running

    Közzétéve: 2022. 07. 31.
15. Gender Differences with Tendon Adaptation + YouTube Launch

    Közzétéve: 2022. 07. 24.
16. A link Between Running Characteristics and Shoe Softness in Running Related Injury (a 2022 paper)

    Közzétéve: 2022. 07. 17.
17. Pain Science, Mindfulness and Healing Chronic Injuries with Maddie

    Közzétéve: 2022. 07. 10.
18. Achieving Mindfulness & Flow state with Tomasz Drybala

    Közzétéve: 2022. 07. 03.
19. Rehabilitate with Cognitive Behavioural Therapy and Mindfulness

    Közzétéve: 2022. 06. 26.
20. A Strength Q&A session with Angelo Gingerelli

    Közzétéve: 2022. 06. 19.