The Run Smarter Podcast

394 Epizód

1. Q&A: increasing mileage safely/black toes/running stability/water running

   Közzétéve: 2021. 03. 01.
2. Success Story: Overcoming PHT with Kara Haas

   Közzétéve: 2021. 02. 25.
3. Sprained ankles: Treatment, Prevention & Insights

   Közzétéve: 2021. 02. 22.
4. Success Story: Overcoming Plantar Fasciitis with Mark Mulray

   Közzétéve: 2021. 02. 18.
5. Float, Sleep & Biohack your recovery with Sean McCormick

   Közzétéve: 2021. 02. 14.
6. Success Story: Ainslie Dehn-Franklin Overcoming 7 stress fractures

   Közzétéve: 2021. 02. 11.
7. How to Survive & Thrive in all Weather Conditions with Andrew & Michael

   Közzétéve: 2021. 02. 07.
8. Success Story: Caroline & 5 years of Plantar Fasciitis

   Közzétéve: 2021. 02. 04.
9. Managing forefoot pain with Brodie & Pat

   Közzétéve: 2021. 02. 01.
10. Success Story: Todd Charnetski & 11 years of hamstring tendinopathy

    Közzétéve: 2021. 01. 28.
11. Should you change your foot strike pattern? Hamill & Gruber, 2017.

    Közzétéve: 2021. 01. 25.
12. Q&A: Boom bust cycles/DOMS/running boredom/training structure

    Közzétéve: 2021. 01. 21.
13. Q&A: Hills/Breathing/Starting points/Improvement checklists

    Közzétéve: 2021. 01. 18.
14. Shockwave Therapy Part 2: The Do's and Don'ts with Benoy Mathew

    Közzétéve: 2021. 01. 14.
15. Shockwave Therapy: The Do's & Don'ts with Benoy Mathew (Part 1)

    Közzétéve: 2021. 01. 11.
16. Celebrating 100 episodes!!

    Közzétéve: 2021. 01. 07.
17. John Kelly & the infamous Barkley Marathon

    Közzétéve: 2021. 01. 05.
18. Recovery month closing summary

    Közzétéve: 2020. 12. 27.
19. Dave Proctor's Ultra Recovery Strategies

    Közzétéve: 2020. 12. 24.
20. Overtraining Syndrome & Recovery with Dr. Carl Foster

    Közzétéve: 2020. 12. 21.