190 Epizód

  1. #109 Positive Affirmations for Anxiety

    Közzétéve: 2023. 10. 25.

  2. #108 The Power of Exposure Therapy

    Közzétéve: 2023. 10. 18.

  3. # 107 Sharing your Anxiety Struggles

    Közzétéve: 2023. 10. 11.

  4. #106 What might be causing my Health Anxiety

    Közzétéve: 2023. 10. 04.

  5. #105 Anxiety Causes and Triggers

    Közzétéve: 2023. 09. 27.

  6. #104 Visualizing and Anxiety

    Közzétéve: 2023. 09. 20.

  7. #103 Anxiety and Brain Fog

    Közzétéve: 2023. 09. 13.

  8. #102 Anxiety Routines

    Közzétéve: 2023. 09. 06.

  9. # 101 Avoidance and Anxiety

    Közzétéve: 2023. 08. 30.

  10. #100 Celebrating 100 Episodes: The Anxiety Dr. Top 10 Episodes Recap!

    Közzétéve: 2023. 08. 23.

  11. #99 Why does Anxiety drain me?

    Közzétéve: 2023. 08. 17.

  12. #98 Meditation for Anxiety Relief

    Közzétéve: 2023. 08. 09.

  13. #97 Navigating Anxiety Setbacks: Don't forget ALL your PROGRESS

    Közzétéve: 2023. 08. 02.

  14. #96 Anxiety Questions

    Közzétéve: 2023. 07. 26.

  15. #95 OCD Explained

    Közzétéve: 2023. 07. 19.

  16. #94 Inflammation and Anxiety

    Közzétéve: 2023. 07. 12.

  17. #93 How to find the right Therapist

    Közzétéve: 2023. 07. 05.

  18. Feature Friday - Shop JZD Co-founder Vero Vasquez (Todo Bien Ya Llore)

    Közzétéve: 2023. 06. 30.

  19. #92 Anxiety and Sleep

    Közzétéve: 2023. 06. 28.

  20. #91 Loneliness and Anxiety

    Közzétéve: 2023. 06. 21.

5 / 10

The Anxiety Dr. Podcast is a weekly Podcast about anxiety, fear, stress, and all the other layers of anxiety. Dr. Lisa Cortez, a psychotherapist known as The Anxiety Dr, chats with you and offers you tips and tools to help you eliminate that dreadful anxiety. Her mission is to help YOU live the life you truly want to live, all by empowering you and encouraging you.

Visit the podcast's native language site