10% Happier with Dan Harris

1136 Epizód

1. Making it RAIN | Tara Brach

   Közzétéve: 2021. 02. 17.
2. Holding it Together When Things Fall Apart | Pema Chödrön

   Közzétéve: 2021. 02. 15.
3. You Are Not Alone | Bonus Meditation with Joanna Hardy

   Közzétéve: 2021. 02. 12.
4. #323: How (and Why) to Hug Your Inner Dragons | Richard Schwartz

   Közzétéve: 2021. 02. 10.
5. #322: A Deeply Healthy Kind of Perfectionism | Jetsunma Tenzin Palmo

   Közzétéve: 2021. 02. 08.
6. I Don’t Want to Meditate | Bonus Meditation with Matthew Hepburn

   Közzétéve: 2021. 02. 05.
7. #321: The Joy of Being Wrong | Adam Grant

   Közzétéve: 2021. 02. 03.
8. #320: The Buddha’s 8-Part Manual for a Good Life | Brother Pháp Dung

   Közzétéve: 2021. 02. 01.
9. The Upside of Impermanence | Bonus Meditation with Joseph Goldstein

   Közzétéve: 2021. 01. 29.
10. #319: How to Do Nothing | Jenny Odell

    Közzétéve: 2021. 01. 27.
11. #318: A New Way to Think About Your Time | Ashley Whillans

    Közzétéve: 2021. 01. 25.
12. Everything You Wanted to Know About Self-Love But Were Afraid to Ask | Bonus Q&A with Jeff Warren and Susan Piver

    Közzétéve: 2021. 01. 22.
13. #317: Non-Preachy Ethics | Jozen Tamori Gibson

    Közzétéve: 2021. 01. 20.
14. #316: How to Call People In (Instead of Calling Them Out) | Loretta Ross

    Közzétéve: 2021. 01. 18.
15. How to Work with "The Comparing Mind" | Bonus Meditation with Jeff Warren

    Közzétéve: 2021. 01. 15.
16. #315: A Big Dose of Perspective | Jack Kornfield

    Közzétéve: 2021. 01. 13.
17. #314: A Wise and Counterintuitive Way to Meditate in a Crisis | Lama Rod Owens

    Közzétéve: 2021. 01. 11.
18. #313: National Trauma–Now What? | Jon Kabat-Zinn Special Edition

    Közzétéve: 2021. 01. 08.
19. #312: You're Doing Resolutions Wrong. Here’s How to Fix It. | Dr. Laurie Santos

    Közzétéve: 2021. 01. 06.
20. #311: Karamo: How To Actually Do Self-Love

    Közzétéve: 2021. 01. 01.