10% Happier with Dan Harris
Podcast készítő 10% Happier
1136 Epizód
-
#336: How Your Emotions Are Made | Lisa Feldman Barrett
Közzétéve: 2021. 04. 05. -
A Great Way to Relax | Bonus Meditation with Oren Jay Sofer
Közzétéve: 2021. 04. 02. -
#335: A Pressure Cooker for Insight | Bart van Melik
Közzétéve: 2021. 03. 31. -
#334: Three Lessons from Happiness Research | Emma Seppälä
Közzétéve: 2021. 03. 29. -
Mindfulness in the Body | Bonus Meditation with Sebene Selassie
Közzétéve: 2021. 03. 26. -
#333: The Self-Interested Case for Examining Your Biases | John Biewen
Közzétéve: 2021. 03. 24. -
#332: The Profound Upside of Self-Diminishment | George Saunders
Közzétéve: 2021. 03. 22. -
Getting Out of Your Own Head in Everyday Life | Bonus Meditation with Alexis Santos
Közzétéve: 2021. 03. 19. -
#331: How to Understand Oneness | Roshi Norma Wong
Közzétéve: 2021. 03. 17. -
#330: How This Plague Ends (and What It Tells Us About Human Nature) | Nicholas Christakis
Közzétéve: 2021. 03. 15. -
How To Handle It When People Let You Down | Bonus Meditation with Diana Winston
Közzétéve: 2021. 03. 12. -
#329: How to Break Your Anxiety Habit | Judson Brewer
Közzétéve: 2021. 03. 10. -
#328: A Conversation about Abuse, Agency, and Mindfulness | Tanya Selvaratnam
Közzétéve: 2021. 03. 08. -
Coming into Balance | Bonus Meditation with Sebene Selassie
Közzétéve: 2021. 03. 05. -
#327: Uprooting Your Delusions | Andrea Fella
Közzétéve: 2021. 03. 03. -
#326: How to Make a Masterpiece | Pete Docter
Közzétéve: 2021. 03. 01. -
Freedom Anywhere | Bonus Meditation with Joseph Goldstein
Közzétéve: 2021. 02. 26. -
#325: A New Way to Think About Addiction | Annie Grace
Közzétéve: 2021. 02. 24. -
#324: Your Craving Mind | Kevin Griffin
Közzétéve: 2021. 02. 22. -
Forgive Yesterday and Reset | Bonus Meditation with Sebene Selassie
Közzétéve: 2021. 02. 19.
Self-help for smart people. World-class insights and practices from experts in modern science and ancient wisdom. Hosted by veteran journalist and best-selling author, Dan Harris.