240 Epizód

  1. Vilken är den bästa övningen för att bygga muskler?

    Közzétéve: 2023. 10. 12.

  2. Om relativ energibrist med Anna Melin

    Közzétéve: 2023. 10. 05.

  3. Cardio förstör dina gains! Eller?

    Közzétéve: 2023. 09. 28.

  4. Löpningssnack med Petra Månström från Maratonpodden

    Közzétéve: 2023. 09. 21.

  5. Pilates vs tunga vikter, väga kokt vs okokt, kreatin som tonåring, m.m.

    Közzétéve: 2023. 09. 14.

  6. Vassle vs kasein – vilket proteinpulver är bättre?

    Közzétéve: 2023. 09. 07.

  7. EXPOSED: Så lurar green powders-företag dig

    Közzétéve: 2023. 08. 31.

  8. Fokusera på prestation före utseende

    Közzétéve: 2023. 08. 24.

  9. Frågestund med läkaren Robel Malki

    Közzétéve: 2023. 08. 17.

  10. Om cirkadisk rytm – med Paul Petrus

    Közzétéve: 2023. 08. 10.

  11. Om mättat fett & food matrix – med Anki Sundin

    Közzétéve: 2023. 08. 03.

  12. Problemet med "What I Eat In a Day"

    Közzétéve: 2023. 07. 27.

  13. Om intensitet, failure och minimalistisk träning

    Közzétéve: 2023. 07. 20.

  14. Är aspartam cancerframkallande?

    Közzétéve: 2023. 07. 13.

  15. #146: Lyssnarfrågor besvaras

    Közzétéve: 2023. 07. 06.

  16. Vi byter namn och vår identitet!

    Közzétéve: 2023. 06. 29.

  17. Punktförbränning är ingen myt

    Közzétéve: 2023. 06. 22.

  18. Tappa fett, forma kroppen och ta kontroll över din hälsa - Intervju med David Haroun om boken "JAG HAR TESTAT ALLT"

    Közzétéve: 2023. 06. 15.

  19. Varför du misslyckas med dina mål – med Mario Noghani

    Közzétéve: 2023. 06. 08.

  20. Vad vill du egentligen bli bra på?

    Közzétéve: 2023. 06. 01.

5 / 12

Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!

Visit the podcast's native language site