Psykologen i Øret
Podcast készítő Birgitte Sølvstein - Keddek
314 Epizód
-
Hvornår er jeg klar til at arbejde efter stress?
Közzétéve: 2019. 07. 05. -
Sådan lægger du dit arbejde mentalt på hylden i din ferie
Közzétéve: 2019. 07. 01. -
5 grunde til, at regn gør dig lykkelig
Közzétéve: 2019. 06. 24. -
Lev for det halve – med Nanna Hyldgaard Hansen
Közzétéve: 2019. 06. 17. -
Fuglesang er den ultimative beroligende medicin
Közzétéve: 2019. 06. 10. -
Frej Prahl om den sunde vrede i familien
Közzétéve: 2019. 06. 03. -
Hvordan slipper jeg bekymringer og angst omkring mit barn med en kronisk lidelse?
Közzétéve: 2019. 05. 24. -
Mie My Tastesen om at være menneske og psykolog med angst og om åndedrættet som port til noget større
Közzétéve: 2019. 05. 20. -
Når sygdomsangst tager overhånd og hvordan du slipper fri af angsten
Közzétéve: 2019. 05. 14. -
Meditation – giv slip på angst og stress
Közzétéve: 2019. 05. 07. -
Når vrede bliver til angst og uro – og hvordan du kanaliserer din vrede på en sund måde
Közzétéve: 2019. 04. 29. -
5 ting du kan gøre for at berolige et menneske, der har et angstanfald
Közzétéve: 2019. 04. 23. -
10 idéer til skærmfri ferieaktiviteter der stimulerer sanserne, skærper opmærksomhedsevnen og skaber kontakt
Közzétéve: 2019. 04. 15. -
Imran Rashid om hvorfor du skal gå OFFLINE, det vigtigste du kan lære dine børn, og hvad de ikke lærer af at spille Fortnite
Közzétéve: 2019. 04. 07. -
Vejer du også for meget? Om skønhed, hvad der ikke virker, når det kommer til vægttab og hvad jeg har tænkt mig at gøre i stedet.
Közzétéve: 2019. 04. 01. -
Simple Living: Drop dine bekymringer
Közzétéve: 2019. 03. 25. -
Hvad du skal gøre, hvis du har lyst til at give op
Közzétéve: 2019. 03. 08. -
En enkel guide til store beslutninger
Közzétéve: 2019. 03. 04. -
Simple Living: Flyt!
Közzétéve: 2019. 02. 25. -
Simple living: Lev langsomt!
Közzétéve: 2019. 02. 18.
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
