Psykologen i Øret

314 Epizód

1. Coronatræthed: sådan står vi distancen

   Közzétéve: 2020. 09. 22.
2. 7 grunde til at skærmtid ikke er god hvile for din stressramte hjerne (+ 7 alternativer)

   Közzétéve: 2020. 09. 05.
3. 4 nøgler til afslapning for stressramte + gratis guidede øvelser

   Közzétéve: 2020. 08. 30.
4. 77 almindelige stresssymptomer

   Közzétéve: 2020. 08. 22.
5. Stress og depression – en guide til hvad du selv kan gøre

   Közzétéve: 2020. 08. 16.
6. Motion mod stress og andre do’s and don’ts

   Közzétéve: 2020. 08. 07.
7. Den personlige pris, du betaler for stress og det eneste, der kan hjælpe

   Közzétéve: 2020. 08. 04.
8. Sommermeditation

   Közzétéve: 2020. 07. 01.
9. Hverdagspower: Kærlig og åben

   Közzétéve: 2020. 06. 29.
10. Mirjam Mads om holistisk oprydning og om at leve med vilje (2/2)

    Közzétéve: 2020. 06. 16.
11. Mirjam Madsen om oprydning og indretning som vej til et meningsfuldt liv (1/2)

    Közzétéve: 2020. 06. 16.
12. Ud med tjeklisten ind med skræklisten

    Közzétéve: 2020. 06. 09.
13. Social angst – hvad vi misforstår og dit første skridt ud af angsten

    Közzétéve: 2020. 05. 29.
14. 8 essentielle tips til en givende og stabil meditationspraksis

    Közzétéve: 2020. 05. 25.
15. Bekymrer du dig for meget om andres problemer? 6 trin til ro i sindet og hjertet

    Közzétéve: 2020. 05. 19.
16. Stress eller angst. Skal jeg lytte til min krops signaler eller ignorere dem?

    Közzétéve: 2020. 05. 12.
17. Forårsmeditation – giv slip på gammel energi og sæt et klar intention

    Közzétéve: 2020. 05. 03.
18. Anne og Birgitte om at være menneske og psykolog på samme tid og om den indre kritiker, som bare aldrig holder fri

    Közzétéve: 2020. 04. 27.
19. Anne og Birgitte om Corona og uvished som adgang til nærvær i nu’et

    Közzétéve: 2020. 04. 27.
20. Persille Ingerslev om terapi i vindueskarmen og hvorfor skam er vores største problem

    Közzétéve: 2020. 04. 20.