248 Epizód

  1. 28. Króli – Hvernig díla ég við allt það ljóta inní mér?

    Közzétéve: 2019. 09. 13.

  2. 27. Hjálmar Örn – húmor, hlátur & meiri hlátur!

    Közzétéve: 2019. 09. 06.

  3. 26. Leynitrix að bættri heilsu!

    Közzétéve: 2019. 08. 30.

  4. 25. Arnar Sveinn Geirsson – hvar leynist hamingjan?

    Közzétéve: 2019. 08. 23.

  5. 24. Jörðum kvíðann!

    Közzétéve: 2019. 08. 16.

  6. 23. Höfum áhrif á samfélagið með Maríu Rut og Ingileif

    Közzétéve: 2019. 08. 09.

  7. 22. Þetta verður allt í lagi! – Foreldrahlutverkið

    Közzétéve: 2019. 08. 02.

  8. 21. Þóra Hlín – Vilt þú yfirvegun og vellíðan? Prufaðu KAP

    Közzétéve: 2019. 07. 26.

  9. 20. Hvernig leyfum við okkur að dreyma stórt?

    Közzétéve: 2019. 07. 19.

  10. 19. Björgvin Franz – Andlega leiðin með dass af þráhyggju

    Közzétéve: 2019. 07. 12.

  11. 18. Menningin mótar okkur – förum út fyrir normið!

    Közzétéve: 2019. 07. 05.

  12. 17. Nökkvi Fjalar – Vertu leiðtogi og farðu alla leið!

    Közzétéve: 2019. 06. 28.

  13. 16. Fílupúkinn – hvaða skítalykt er þetta?

    Közzétéve: 2019. 06. 21.

  14. 15. Þjálfaðu hugann til að hugsa stórt – Sandra Björg Helgad.

    Közzétéve: 2019. 03. 01.

  15. 14. Hvernig laga ég sambandið mitt? – Matti Osvald

    Közzétéve: 2019. 02. 22.

  16. 13. Náðu jafnvægi – WORKSHOP

    Közzétéve: 2019. 02. 15.

  17. 12. Vertu þinn eigin klettur – Alda Karen

    Közzétéve: 2019. 02. 08.

  18. 11. Losaðu þig frá hlekkjum ofbeldisins

    Közzétéve: 2019. 02. 01.

  19. 10. Brestalestin – „ha ég? nei ég er fullkomin“

    Közzétéve: 2019. 01. 25.

  20. 9. Kjaftað um kynlíf með Siggu Dögg

    Közzétéve: 2019. 01. 18.

12 / 13

Eva Matta og Sylvía Briem Friðjóns, þjálfarar og athafnakonur, taka hrátt plebbaspjall um mannlegheit og skoða leiðir til þess að gera lífið skemmtilegra.