Move Your DNA with Katy Bowman
Podcast készítő Katy Bowman - Szerdák
175 Epizód
-
Ep 35 - Diastasis Recti—The Book!
Közzétéve: 2015. 11. 17. -
Ep 34 - Thoughts on Incontinence
Közzétéve: 2015. 11. 03. -
Ep 33 - Cycling
Közzétéve: 2015. 10. 20. -
Ep 32 - Enter the Gait Lab
Közzétéve: 2015. 10. 06. -
Ep 31 - Wassup, Katy?
Közzétéve: 2015. 09. 29. -
Ep 30 - Back-to-School Biomechanics
Közzétéve: 2015. 09. 15. -
Ep 29 - The Skin Show
Közzétéve: 2015. 09. 08. -
Ep 28 - It’s a Mail Bag Show!
Közzétéve: 2015. 08. 18. -
Ep 27 - Fashion Movement
Közzétéve: 2015. 08. 04. -
Ep 26 - The Ben Show
Közzétéve: 2015. 07. 21. -
Ep 25 - Headlines that Move
Közzétéve: 2015. 07. 07. -
Ep 24 - Community
Közzétéve: 2015. 06. 23. -
Ep 23 - Nature School
Közzétéve: 2015. 06. 09. -
Ep 22 - Household Movement Hacks
Közzétéve: 2015. 05. 19. -
Ep 21 - Is Exercise Junk Food?
Közzétéve: 2015. 05. 05. -
Ep 20 - I’m All About the BASE, Part 2
Közzétéve: 2015. 04. 20. -
Ep 19 – I’m All About the BASE, Part 1
Közzétéve: 2015. 04. 13. -
Ep 18 - Whole Body Barefoot
Közzétéve: 2015. 04. 02. -
Ep 17 - Katy Bowman’s MovNat Vacation
Közzétéve: 2015. 03. 23. -
Ep 16 - The Solution Show
Közzétéve: 2015. 03. 09.
Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural human movement with simple and practical solutions and exercises to get all your body parts moving better. Katy’s lighthearted and funny approach helps us all put the movement back in our lives, and the joy back in our movement!
