349 Epizód

  1. Optimismus – Training für Körper und Geist

    Közzétéve: 2025. 04. 25.

  2. Offenheit und Lernbereitschaft – Der Schlüssel zu Wachstum und Gesundheit

    Közzétéve: 2025. 04. 24.

  3. Kreativität entfalten – Der innere Ideen-Booster

    Közzétéve: 2025. 04. 23.

  4. Bewusstsein für Komplexität – Erweitere deinen Horizont

    Közzétéve: 2025. 04. 22.

  5. Verbundenheit – Dein Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben

    Közzétéve: 2025. 04. 21.

  6. Mut – Der Schlüssel zur Veränderung

    Közzétéve: 2025. 04. 18.

  7. Kommunikationsfähigkeit – Unser Schlüssel zu besseren Verbindungen

    Közzétéve: 2025. 04. 17.

  8. Wertschätzung – Gib anderen und dir selbst Anerkennung

    Közzétéve: 2025. 04. 16.

  9. Der innere Kompass – Finde deine Werte

    Közzétéve: 2025. 04. 15.

  10. Kritisches Denken – Wie du dein Denken positiv veränderst

    Közzétéve: 2025. 04. 14.

  11. Visionen sind gesund – Warum Träume dein Leben verlängern können

    Közzétéve: 2025. 04. 11.

  12. Grenzen setzen für ein gesundes Leben – weniger Drama, mehr du selbst

    Közzétéve: 2025. 04. 10.

  13. In den Tag mit Avocado – Warum die grüne Frucht so gut für dich ist

    Közzétéve: 2025. 04. 09.

  14. Wachwerden Deluxe

    Közzétéve: 2025. 04. 08.

  15. Smartphone-Diät für unser Gehirn

    Közzétéve: 2025. 04. 07.

  16. Quiet Quitting macht krank – Warum Sinn bei der Arbeit so wichtig ist

    Közzétéve: 2025. 04. 04.

  17. Qi Gong am Morgen – Die eigene Lebensenergie in Balance bringen

    Közzétéve: 2025. 04. 03.

  18. Eine Übung für Gelassenheit – Meditation für Gleichmut und radikale Akzeptanz

    Közzétéve: 2025. 04. 02.

  19. Quinoa und seine Freunde

    Közzétéve: 2025. 04. 01.

  20. Vogelgezwitscher im Krankenhaus – Wie Naturklänge unsere Psyche stärken

    Közzétéve: 2025. 03. 31.

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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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