Het geheim van slanke mensen

Podcast készítő Mieke Kosters

259 Epizód

  1. #157 Danielle viel af van 100 naar 75 kilo door deze podcast te luisteren, zo kun jij dat ook.

    Közzétéve: 2023. 10. 10.
  2. #156 Alarm... de regie ontglipt me. Ik word te makkelijk met hier een hapje, daar een cracker, daar een snoepje te veel....

    Közzétéve: 2023. 10. 05.
  3. #155 Doe je mee aan DRY sept, okt en nov? Met wijn, zonder pepernoten?

    Közzétéve: 2023. 09. 18.
  4. #154 Moet iedereen dan slank zijn? Nee. Maar regie is wat mij betreft ongelooflijk belangrijk. Waarom? Dat leg ik uit in de podcast

    Közzétéve: 2023. 09. 11.
  5. #153 - 5 prangende vragen over afvallen zonder dieet én mijn concrete antwoorden...

    Közzétéve: 2023. 09. 10.
  6. #152 Aat is 70 jaar. Ze maakt, nu 10 kilo lichter, van dit jaar, haar fitste jaar ooit!

    Közzétéve: 2023. 09. 09.
  7. #151 Robin (-8) viel de eerste 2 maanden niets af. Zet dan maar eens door…

    Közzétéve: 2023. 09. 08.
  8. #150 Emma (-13) geloofde niet dat het bij haar ook zou kunnen werken: ze viel 13 kilo af.

    Közzétéve: 2023. 09. 07.
  9. #149 Hanne -20, van een verstoorde eet-relatie naar zelfverzekerd genieten

    Közzétéve: 2023. 09. 06.
  10. #148 Ik geloof in jouw aanpak, ik geloof alleen niet dat ik het kan

    Közzétéve: 2023. 09. 05.
  11. #147 Het allerbelangrijkste dat je nu kunt doen als je regie wilt pakken

    Közzétéve: 2023. 09. 02.
  12. #146 Zo viel Saskia 20 kilo af in een half jaar...

    Közzétéve: 2023. 08. 30.
  13. #145 Wil je absolute vrijheid ervaren in je eetgedrag, je lichaam, jezelf zijn?

    Közzétéve: 2023. 08. 27.
  14. #144 Grootste eyeopener tijdens mijn vakantie: ik kom echt niets tekort

    Közzétéve: 2023. 08. 23.
  15. #143 Speciaal voor emo-eters: Waarom heb je hoofdhonger? Ga aan wat achter je eetgedrag zit

    Közzétéve: 2023. 07. 28.
  16. #142 maak van deze zomer, je mooiste zomer

    Közzétéve: 2023. 07. 26.
  17. #141 Te druk om goed voor jezelf te zorgen? Dat is ook een vorm van luiheid....

    Közzétéve: 2023. 07. 20.
  18. #140 Denk jij in schaarste of overvloed als het gaat om lekker eten en drinken

    Közzétéve: 2023. 07. 17.
  19. #139 Terug in het zadel.. Hilda staat al weken stil, waar ligt dat aan?

    Közzétéve: 2023. 07. 03.
  20. #138 Zo krijg je meer zelfvertrouwen in afvallen en regie pakken

    Közzétéve: 2023. 06. 30.

6 / 13

Mieke Kosters is de autoriteit op het gebied van afvallen zonder dieet. Ze heeft meer dan 350.000 boeken over eet-gedragsverandering verkocht, duizenden vrouwen online begeleid. Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het kan! Heb jij geen zin in wéér het volgende dieet en uren zweten in die benauwde sportschool? Maar wel heel veel zin om kilo’s lichter jezelf weer trots te voelen en woest aantrekkelijk te zijn? Duik in de psychologie achter overeten... Dit is dé podcast voor jou! Wil je meer weten over Mieke's trainingen, boeken en events, ga naar https://miekekosters.nl

Visit the podcast's native language site