Food, We Need To Talk
Podcast készítő Juna Gjata - Hétfők
146 Epizód
-
Budget Ozempic, Covid's Effects on Eating Disorders, and More
Közzétéve: 2024. 02. 19. -
You Binged... Now What?
Közzétéve: 2024. 02. 12. -
Misconceptions About Eating Disorders, Orthorexia, and More
Közzétéve: 2024. 02. 05. -
The Most Important Thing You Can Do to Live Longer
Közzétéve: 2024. 01. 22. -
Overcoming Gym Anxiety
Közzétéve: 2024. 01. 16. -
The Complicated Reality of Plant-Based "Meat"
Közzétéve: 2024. 01. 15. -
Should We Be Worried About Salt?
Közzétéve: 2024. 01. 08. -
Why You Need a Good "Why"
Közzétéve: 2024. 01. 03. -
How to Create Consistency
Közzétéve: 2024. 01. 02. -
How to Set Goals to Succeed
Közzétéve: 2024. 01. 01. -
The Shocking Truth About Artificial Sweeteners
Közzétéve: 2024. 01. 01. -
Q&A - Food and Depression, Birth Control and Weight Gain, and What If You Hate Exercise?
Közzétéve: 2023. 12. 25. -
Fiber Hacks + the Dangers of Fiber Supplements
Közzétéve: 2023. 12. 19. -
Everything You Need to Know About the Microbiome
Közzétéve: 2023. 12. 11. -
What We Can Learn from Top Athletes ft. Ben Bergeron
Közzétéve: 2023. 11. 27. -
Eddie's Therapy (AKA Health Coaching) Session
Közzétéve: 2023. 11. 20. -
The Transformative Power of Health Coaching + Juna Gets "Therapised" ft. Margaret Moore
Közzétéve: 2023. 11. 13. -
Why We Don't Know Enough About Women's Health
Közzétéve: 2023. 11. 06. -
A "Healthy" Pregnancy
Közzétéve: 2023. 10. 30. -
Cooking Advice, Meal Kits, Meal Prep + Healthy Homemade Ice Cream
Közzétéve: 2023. 10. 23.
A science-based, humor laced approach to health and fitness. With the help of top researchers from the health and wellness fields, Juna Gjata and Dr. Eddie Phillips break down the science behind good nutrition, exercise, stress, sleep, and more. Includes a generous helping of sarcasm (Juna), dad jokes (Eddie), and pristine sound design (our awesome producers).
