146 Epizód

  1. Hva er mulig for deg å få til?

    Közzétéve: 2024. 05. 19.

  2. Hvordan skape en hverdag med mer mening?

    Közzétéve: 2024. 05. 12.

  3. Er du avhengig av stress?

    Közzétéve: 2024. 05. 05.

  4. Hvorfor blir du utbrent igjen?

    Közzétéve: 2024. 04. 28.

  5. Tabutemaer hos en utbrent

    Közzétéve: 2024. 04. 21.

  6. Når helsevesenet ikke er godt nok

    Közzétéve: 2024. 04. 14.

  7. Hva er du egentlig sulten på?

    Közzétéve: 2024. 04. 07.

  8. Hva er forskjellen på sliten og utbrent?

    Közzétéve: 2024. 03. 31.

  9. Hvorfor møtte du veggen?

    Közzétéve: 2024. 03. 24.

  10. Når penger blir stress - hvordan bli rik på ett år

    Közzétéve: 2024. 03. 17.

  11. Når er du frisk fra utbrenthet?

    Közzétéve: 2024. 03. 10.

  12. Det tredje skiftet

    Közzétéve: 2024. 03. 03.

  13. Feminin flyt

    Közzétéve: 2024. 02. 26.

  14. Hvordan lytte til kroppen?

    Közzétéve: 2024. 02. 19.

  15. Dilemmaer ved å være delvis sykemeldt når du er utbrent

    Közzétéve: 2024. 02. 12.

  16. Veien ut av hamsterhjulet

    Közzétéve: 2024. 02. 03.

  17. Min favorittvane

    Közzétéve: 2024. 01. 31.

  18. Når du vil mer enn du kan

    Közzétéve: 2024. 01. 27.

  19. Hvordan bli kvitt den dårlige samvittigheten?

    Közzétéve: 2024. 01. 20.

  20. Tips til deg som har dårlig tid

    Közzétéve: 2024. 01. 13.

3 / 8

Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med Enneagramcoach og familieterapeut Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til å komme ut av kronisk stress og utbrenthet.Gjennom min egen metode "Pusterom-metoden" og onlinekurs har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner til en hverdag med mindre stress og en bedre balanse.Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro og mindre stress.Velkommen!#stress #stressmestring #utbrenthet #selvutvikling #kvinnehelse #helhetlighelse #mammalivet #utbrent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.