Achtsam - Deutschlandfunk Nova

244 Epizód

1. Gehen - Achtsame Schritte

   Közzétéve: 2023. 08. 03.
2. Bauchgefühl - Wie wir achtsam auf unsere Intuition hören

   Közzétéve: 2023. 07. 27.
3. Vagusnerv - wie wir mehr inneren Ausgleich finden

   Közzétéve: 2023. 07. 20.
4. Das Wochenende planen - achtsam erholen

   Közzétéve: 2023. 07. 13.
5. Qi Gong - Achtsame Bewegung

   Közzétéve: 2023. 07. 06.
6. Angst - Achtsamer Umgang mit Sorgen

   Közzétéve: 2023. 06. 29.
7. Socialmedia - Achtsam Medien konsumieren

   Közzétéve: 2023. 06. 22.
8. Erlernte Hilflosigkeit - Achtsam hoffnungsvoll sein

   Közzétéve: 2023. 06. 15.
9. Resonanz - achtsame Weltbeziehungen eingehen

   Közzétéve: 2023. 06. 08.
10. Konflikte - Wie wir achtsam streiten

    Közzétéve: 2023. 06. 01.
11. Abendroutine - Achtsam den Tag ausklingen lassen

    Közzétéve: 2023. 05. 25.
12. Bindung - Achtsam Beziehungen gestalten

    Közzétéve: 2023. 05. 18.
13. Familienleben - Achtsam die Familie stärken

    Közzétéve: 2023. 05. 11.
14. Systemfrage - Wie berechtigt die Kritik an Achtsamkeit ist

    Közzétéve: 2023. 04. 27.
15. Eine kleine Weltreise - Achtsamkeit in unterschiedlichen Kulturen und Religionen

    Közzétéve: 2023. 04. 20.
16. Frustration - Achtsam mit Enttäuschung umgehen

    Közzétéve: 2023. 04. 13.
17. Achtsam Grenzen setzen und Nein sagen

    Közzétéve: 2023. 04. 06.
18. Boreout - Achtsam mit Langeweile umgehen

    Közzétéve: 2023. 03. 23.
19. Achtsam durch die Schwangerschaft

    Közzétéve: 2023. 03. 09.
20. Vagusnerv - wie wir mehr inneren Ausgleich finden

    Közzétéve: 2023. 02. 23.