Sterkere

49 Epizód

1. #47. Bedre effekt av å trene muskler i strukket posisjon?

   Közzétéve: 2023. 06. 30.
2. #46. Effekter av faste på overvekt/kroppssammensetning/fysisk prestasjonsevne

   Közzétéve: 2023. 05. 06.
3. #45. Er det farlig å bøye ryggen på trening?

   Közzétéve: 2022. 07. 20.
4. #44. Korte takes om hete ernæringstemaer

   Közzétéve: 2022. 07. 13.
5. #43. Hvordan bli bedre i chins og Pushups?

   Közzétéve: 2022. 07. 06.
6. #42. Spesialepisode: Markløft!

   Közzétéve: 2021. 10. 01.
7. #42. Trening for eksplosivitet/power

   Közzétéve: 2021. 08. 05.
8. #41. Spesialepisode, del 2: avansert løping!

   Közzétéve: 2021. 07. 06.
9. #40. Spesialepisode: løping!

   Közzétéve: 2021. 06. 14.
10. #39. Sterkere spesialepisode: knebøy!

    Közzétéve: 2021. 05. 18.
11. #38. Skadeforebyggende trening

    Közzétéve: 2021. 03. 27.
12. #37. Koffein spesial

    Közzétéve: 2021. 03. 11.
13. #36. Helseeffekter og trygghet ved kunstige vs naturlige søtstoffer

    Közzétéve: 2021. 02. 23.
14. #35. Treningsvariasjon og tanker rundt BCAA/Proteintilskudd

    Közzétéve: 2021. 02. 12.
15. #34. Endringer i forbrenning av slanking? Myteknusing om pronasjon, løping og løpesko

    Közzétéve: 2020. 11. 27.
16. #33. De 5 beste tipsene for langsiktig progresjon, trening til utmattelse og muskulær utholdenhet i styrketrening - nyttig?

    Közzétéve: 2020. 11. 16.
17. #32. De beste øvelsene for underkroppen, fiber og optimalt kalorioverskudd for økt muskelmasse

    Közzétéve: 2020. 10. 21.
18. #31. Må du trene for å gå ned i vekt?

    Közzétéve: 2020. 06. 29.
19. #30. Hjemmetrening

    Közzétéve: 2020. 05. 04.
20. #29. Vonde skuldre - med Stian Christophersen

    Közzétéve: 2020. 03. 21.