Sterkere

49 Epizód

1. #28. Kan man bli sterk og utholden samtidig?

   Közzétéve: 2020. 03. 01.
2. #27. Melk - Bare for kalven?

   Közzétéve: 2020. 02. 03.
3. #26. Q&A: Tvilsomme produkter i nettbutikker, deload og tarmflora

   Közzétéve: 2020. 01. 12.
4. #25. Q&A: Fleksibelt kosthold, “massasjepistoler” og inflammasjon

   Közzétéve: 2020. 01. 01.
5. #24. Q&A: «Fat, but fit?», vedlikehold av muskelmasse og makrofordeling

   Közzétéve: 2019. 12. 12.
6. #23. Q&A: Fungerer kollagentilskudd?

   Közzétéve: 2019. 11. 19.
7. #22. Q&A: Game changers, rødbetejuice, høy treningsfrekvens og utetrening

   Közzétéve: 2019. 11. 09.
8. #21. Styrketrening og barn - farlig eller fantastisk?

   Közzétéve: 2019. 09. 23.
9. #20. Frokost - dagens viktigste måltid?

   Közzétéve: 2019. 08. 07.
10. #19. Baseøvelser i treningsprogrammet - muligheter og begrensninger

    Közzétéve: 2019. 06. 28.
11. #18. Vi svarer på dine spørsmål

    Közzétéve: 2019. 05. 23.
12. #17. Myter om vektnedgang

    Közzétéve: 2019. 04. 18.
13. #16. Fasting - hvordan står påstander opp mot fakta?

    Közzétéve: 2019. 03. 22.
14. #15. Restitusjonstiltak - hva er nyttig og hva er ikke?

    Közzétéve: 2019. 02. 19.
15. #14. Hva er forbrenning og hva påvirker den?

    Közzétéve: 2019. 02. 09.
16. #13. Prestasjonsfremmende kosttilskudd

    Közzétéve: 2019. 01. 17.
17. #12. Effektive treningsmetoder for økt styrke

    Közzétéve: 2018. 12. 17.
18. #11. Oppdatert kunnskap om styrketreningsmetoder for muskelvekst

    Közzétéve: 2018. 10. 22.
19. #10. Styrketrening og alkohol

    Közzétéve: 2018. 09. 12.
20. #09. Søvn for helse og prestasjon

    Közzétéve: 2018. 08. 13.