Pranayama in the Iyengar Method - Fall 2018

27 Epizód

1. Savasana

   Közzétéve: 2018. 11. 29.
2. Seated Anthara Kumbhaka

   Közzétéve: 2018. 11. 29.
3. Bhastrika

   Közzétéve: 2018. 11. 29.
4. Preparation with Props, Movement and Breath

   Közzétéve: 2018. 11. 29.
5. Savasana on Kindness

   Közzétéve: 2018. 11. 27.
6. Seated Yantra Ujjayi 7

   Közzétéve: 2018. 11. 27.
7. Supine Yantra Ujjayi 3

   Közzétéve: 2018. 11. 27.
8. Explaination, graphic shapes, Shri Yantra

   Közzétéve: 2018. 11. 27.
9. Savasana Exhale, Empty

   Közzétéve: 2018. 11. 27.
10. Seated Meditation Mind as Object

    Közzétéve: 2018. 11. 27.
11. Meditation

    Közzétéve: 2018. 11. 15.
12. Wavebreath Supine

    Közzétéve: 2018. 11. 15.
13. Ujjayi Seated

    Közzétéve: 2018. 11. 15.
14. Bramhari Savasana

    Közzétéve: 2018. 11. 15.
15. Viloma 1 Seated

    Közzétéve: 2018. 11. 13.
16. Savasana Viloma 1

    Közzétéve: 2018. 11. 13.
17. Ujjayi Seated

    Közzétéve: 2018. 11. 13.
18. Ujjayi Seated

    Közzétéve: 2018. 11. 13.
19. Wavebreath Shape Seated

    Közzétéve: 2018. 11. 13.
20. Savasana Kingdom Within

    Közzétéve: 2018. 11. 13.