331 Epizód

  1. 248. Tres pasos para ganar claridad

    Közzétéve: 2023. 08. 30.
  2. 247. Los tres tipos de apego

    Közzétéve: 2023. 08. 23.
  3. 246. La importancia de la práctica constante

    Közzétéve: 2023. 08. 16.
  4. 245. Viveka y Vairagya: dos claves para vivir en yoga

    Közzétéve: 2023. 08. 08.
  5. 244. El problema no es "no soy suficiente". Es otro.

    Közzétéve: 2023. 08. 01.
  6. 243. La crianza como camino espiritual

    Közzétéve: 2023. 07. 25.
  7. 242. Aceptar no significa conformarse

    Közzétéve: 2023. 07. 19.
  8. 241. Es más importante cómo se siente la vida que cómo se ve

    Közzétéve: 2023. 07. 11.
  9. 240. Repensar tu relación con el dinero

    Közzétéve: 2023. 06. 27.
  10. 239. La muerte como estructurante de vida

    Közzétéve: 2023. 06. 21.
  11. 238. ¿Cómo elegir tu camino entre tanta oferta espiritual?

    Közzétéve: 2023. 06. 14.
  12. 237. Formas de gestionar la tensión y el estrés

    Közzétéve: 2023. 06. 06.
  13. 236. Cómo aprender a vivir con críticas

    Közzétéve: 2023. 05. 30.
  14. 235. Biografía del Silencio, reflexiones del libro

    Közzétéve: 2023. 05. 23.
  15. 234. Vivir sin expectativas

    Közzétéve: 2023. 05. 16.
  16. 233. ¿Qué son los traumas y cómo se aprende a vivir con ellos?

    Közzétéve: 2023. 05. 09.
  17. 232. Aprender a vivir sin estar a la defensiva

    Közzétéve: 2023. 05. 02.
  18. 231. Alimentación sin etiquetas

    Közzétéve: 2023. 04. 26.
  19. 230. Cuando los líderes caen

    Közzétéve: 2023. 04. 18.
  20. 229. El ritmo es la clave para balancear tu vida

    Közzétéve: 2023. 04. 11.

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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