331 Epizód

  1. 228. Reflexiones frente a la vejez

    Közzétéve: 2023. 04. 04.
  2. 227. Qué hacer cuando nada en la vida me motiva

    Közzétéve: 2023. 03. 28.
  3. 226. ¿Por qué y para qué nos comparamos?

    Közzétéve: 2023. 03. 22.
  4. 225. La práctica de la generosidad hacia mi mism@

    Közzétéve: 2023. 03. 14.
  5. 224. Lo que más nos drena de energía y cómo evitarlo

    Közzétéve: 2023. 03. 07.
  6. 223. La importancia de tener conversaciones difíciles

    Közzétéve: 2023. 02. 28.
  7. 222. Cómo vivir una vida disciplinada

    Közzétéve: 2023. 02. 21.
  8. 221. Ver el caos y las crisis como oportunidad

    Közzétéve: 2023. 02. 16.
  9. 220. Identificar las relaciones que te nutren y las que no

    Közzétéve: 2023. 02. 07.
  10. 219. La práctica espiritual debe adaptarse a la vida, no al contrario

    Közzétéve: 2023. 01. 31.
  11. 218. Las vertientes del yoga

    Közzétéve: 2023. 01. 24.
  12. 217. Somos energía en constante cambio

    Közzétéve: 2023. 01. 17.
  13. 216. Errores que cometemos al iniciar yoga

    Közzétéve: 2023. 01. 11.
  14. 215. Acercarte a la vida que quieres

    Közzétéve: 2023. 01. 03.
  15. 214. Vivir desde la compasión

    Közzétéve: 2022. 12. 21.
  16. 213. Pedir ayuda y aprender a delegar

    Közzétéve: 2022. 12. 21.
  17. 212. No sobrevalorar un futuro sobre otro

    Közzétéve: 2022. 12. 19.
  18. 211. Sanar el pasado para vivir el presente

    Közzétéve: 2022. 12. 19.
  19. 210. Estar abierto a cuestionar tus verdades

    Közzétéve: 2022. 12. 17.
  20. 209. Despertar del sueño que es la realidad

    Közzétéve: 2022. 12. 16.

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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