Durmiendo
Podcast készítő Dudas Media
1019 Epizód
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Dormir sin inquietud - 98
Közzétéve: 2021. 09. 14. -
Una fogata para tu relajación - 97
Közzétéve: 2021. 09. 13. -
Ejercicio para cerrar el día - 96
Közzétéve: 2021. 09. 12. -
El poder de tu mente para un buen descanso - 95
Közzétéve: 2021. 09. 09. -
Haz de tu sueño algo sagrado - 94
Közzétéve: 2021. 09. 08. -
Duerme en el ahora - 93
Közzétéve: 2021. 09. 07. -
Acepta y pierde el miedo al cambio - 92
Közzétéve: 2021. 09. 06. -
Despídete del insomnio - 91
Közzétéve: 2021. 09. 05. -
Atrayendo el sueño - 90
Közzétéve: 2021. 09. 02. -
Experiencia 8D - Relájate con una fogata en el bosque - 89
Közzétéve: 2021. 09. 01. -
El poder de cumplir tus sueños - 88
Közzétéve: 2021. 08. 31. -
Ejercicio de relajación basado en colores - 87
Közzétéve: 2021. 08. 30. -
Prácticas para dormir mejor - 86
Közzétéve: 2021. 08. 29. -
Calma tu dolor y libera las emociones - 85
Közzétéve: 2021. 08. 26. -
Recarga la energía de tu interior - 84
Közzétéve: 2021. 08. 25. -
Aprende a frenar cualquier inquietud - 83
Közzétéve: 2021. 08. 24. -
Reinicia tu mente durante la noche - 82
Közzétéve: 2021. 08. 23. -
Ejercicio para relajar los músculos - 81
Közzétéve: 2021. 08. 22. -
Duerme sin distracciones - 80
Közzétéve: 2021. 08. 19. -
Ejercicio para dirigirte hacia un sueño profundo - 79
Közzétéve: 2021. 08. 18.
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.