Durmiendo

1019 Epizód

1. Ejercicio para abrazar lo que eres - 118

   Közzétéve: 2021. 10. 12.
2. Relajando un cuerpo con estrés - 117

   Közzétéve: 2021. 10. 11.
3. Cuida tu salud mental - 116

   Közzétéve: 2021. 10. 10.
4. Burbuja Anti-Ansiedad - 115

   Közzétéve: 2021. 10. 07.
5. Regresa a dormir - 114

   Közzétéve: 2021. 10. 06.
6. ¿Qué necesitas ahora? - 113

   Közzétéve: 2021. 10. 05.
7. Cómo reaccionar si no puedes dormir - 112

   Közzétéve: 2021. 10. 04.
8. No hay malas decisiones - 111

   Közzétéve: 2021. 10. 03.
9. Encontrando a tu verdadero yo - 110

   Közzétéve: 2021. 09. 30.
10. Los regalos de la soledad - 109

    Közzétéve: 2021. 09. 29.
11. Dejando fuera el estrés -108

    Közzétéve: 2021. 09. 28.
12. Perdonar para soltar - 107

    Közzétéve: 2021. 09. 27.
13. Agradeciendo a tu cuerpo - 106

    Közzétéve: 2021. 09. 26.
14. El mar aliviando tu ansiedad - 105

    Közzétéve: 2021. 09. 23.
15. Recibiendo paz, calma y tranquilidad - 104

    Közzétéve: 2021. 09. 22.
16. Libera el enojo antes de dormir - 103

    Közzétéve: 2021. 09. 21.
17. Despeja tu mente y descansa - 102

    Közzétéve: 2021. 09. 20.
18. Logra una mente positiva y en paz - 101

    Közzétéve: 2021. 09. 19.
19. Conteo rítmico para descansar - 100

    Közzétéve: 2021. 09. 16.
20. Dejar ir el día, dejar ir el control - 99

    Közzétéve: 2021. 09. 15.