12 Minute Meditation

234 Epizód

1. Visualize Love and Gratitude with Nate Klemp and Kaley Klemp

   Közzétéve: 2021. 02. 11.
2. Feel at Home in Your Heart with Jenée Johnson

   Közzétéve: 2020. 12. 21.
3. Loving-Kindness for Difficult Times with Mark Bertin

   Közzétéve: 2020. 11. 10.
4. Use Loving-Kindness to Feel Liberated with Jenée Johnson

   Közzétéve: 2020. 11. 06.
5. Walking in Uncertainty with Mark Bertin

   Közzétéve: 2020. 11. 02.
6. A Meditation for Patience and Resolve with Mark Bertin

   Közzétéve: 2020. 10. 27.
7. A Breathing Meditation for Children with Susan B. Katz

   Közzétéve: 2020. 10. 27.
8. A Practice to Reset Tough Conversations with Shalini Bahl-Milne

   Közzétéve: 2020. 10. 07.
9. A 10-Minute Full Body Scan Meditation

   Közzétéve: 2020. 09. 15.
10. Deepen Your Awareness with Rhonda Magee

    Közzétéve: 2020. 09. 01.
11. A Walking Meditation with Elaine Smookler

    Közzétéve: 2020. 08. 24.
12. Offer Loving-Kindness to Yourself and Others with Sharon Salzberg

    Közzétéve: 2020. 08. 14.
13. A Gentle Practice for Opening Up to Painful Emotions

    Közzétéve: 2020. 07. 31.
14. Observe the Wandering Mind with Enrique Collazo

    Közzétéve: 2020. 07. 22.
15. Cultivate Embodied Awareness with Sebene Selassie

    Közzétéve: 2020. 07. 20.
16. Place Your Attention on the Nature of Your Mind with Vinny Ferraro

    Közzétéve: 2020. 07. 17.
17. Softly Focus Your Awareness with Susan Kaiser Greenland

    Közzétéve: 2020. 06. 22.
18. Founding Editor Barry Boyce Speaks with Former Police Officer Richard Goerling

    Közzétéve: 2020. 06. 18.
19. Turning Awareness into Action with Michelle Maldonado

    Közzétéve: 2020. 06. 17.
20. Remember That You Are Enough with Spencer Sherman

    Közzétéve: 2020. 06. 10.