12 Minute Meditation

234 Epizód

1. 12 Minute Meditation: Coming Home to Yourself with Georgina Miranda

   Közzétéve: 2021. 10. 14.
2. 12 Minute Meditation: A Practice to Foster Compassion with Tara Brach

   Közzétéve: 2021. 10. 07.
3. 12 Minute Meditation: Expanding Our Hearts with Shelly Tygielski

   Közzétéve: 2021. 09. 30.
4. 12 Minute Meditation: A Practice to Reset with Shalini Bahl-Milne

   Közzétéve: 2021. 09. 23.
5. 12 Minute Meditation: Remembering How to Trust with Dr. Stacee Reicherzer

   Közzétéve: 2021. 09. 16.
6. 12 Minute Meditation: A Practice to Activate Your Vagus Nerve with Andres Gonzalez

   Közzétéve: 2021. 09. 09.
7. 12 Minute Meditation: A 4-7-8 Breath Practice with Ni-Cheng Liang

   Közzétéve: 2021. 09. 02.
8. 12 Minute Meditation: Cultivating Inner Balance in the Face of Change with Susan Bauer-Wu

   Közzétéve: 2021. 08. 26.
9. 12 Minute Meditation: Set the Tone for Your Leadership with Tovi Scruggs-Hussein

   Közzétéve: 2021. 08. 19.
10. 12 Minute Meditation: A Meditation on Belonging and Connection with Ruth King

    Közzétéve: 2021. 08. 12.
11. R.E.S.T. in Awareness with Rashid Hughes

    Közzétéve: 2021. 05. 12.
12. Observe Difficult Emotions with Scott Rogers

    Közzétéve: 2021. 05. 05.
13. Leaves: A Guided Meditation for Kids

    Közzétéve: 2021. 05. 04.
14. A Practice for Working with Grief with Judy Lief

    Közzétéve: 2021. 04. 16.
15. A Practice to Help Curb the Thrill of Gossiping with Nate Klemp

    Közzétéve: 2021. 04. 13.
16. A Gratitude Practice to Notice, Shift, and Rewire Your Brain

    Közzétéve: 2021. 03. 19.
17. A Guided Practice for Engaging Money Issues with Spencer Sherman

    Közzétéve: 2021. 03. 04.
18. Wind: A Guided Meditation for Kids

    Közzétéve: 2021. 03. 01.
19. Trees: A Guided Meditation for Kids

    Közzétéve: 2021. 03. 01.
20. Clouds: A Guided Meditation for Kids

    Közzétéve: 2021. 03. 01.