54 Epizód

  1. #13 Progressive Muskelentspannung | Geführte aktive Meditation

    Közzétéve: 2021. 07. 04.

  2. #12 Ich lese vor: Der kleine Prinz

    Közzétéve: 2021. 06. 27.

  3. #11 Einschlafmeditation: Loslassen und Annehmen

    Közzétéve: 2021. 06. 20.

  4. #10 Loslassen - Wie und warum?

    Közzétéve: 2021. 06. 13.

  5. #9 Bodyscan - Körperreise | Geführte Meditation

    Közzétéve: 2021. 06. 06.

  6. #8 Wie kann ich meinen Hormonhaushalt besser ausgleichen? - Mit Anna Winter

    Közzétéve: 2021. 05. 30.

  7. #7 Phantasiereise für mehr Selbstbewusstsein | Geführte Meditation

    Közzétéve: 2021. 05. 23.

  8. #6 Meiner Angst die Hand geben?

    Közzétéve: 2021. 05. 16.

  9. #5 Meditation zum Einschlafen | Geführte Einschlafmeditation

    Közzétéve: 2021. 05. 09.

  10. #4 Was ist Meditation? - Mit Christian Böhner

    Közzétéve: 2021. 05. 02.

  11. #3 Wie geht weniger Stress?

    Közzétéve: 2021. 04. 24.

  12. #2 Wie werde ich entspannter?

    Közzétéve: 2021. 04. 19.

  13. #1 Was ist eigentlich Achtsamkeit?

    Közzétéve: 2021. 04. 11.

  14. Trailer

    Közzétéve: 2021. 04. 11.

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Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung, Achtsamkeit, Meditation und positive Erfahrungen in deinem Alltag. Mit Körperpsychotherapeut & Breathwork Teacher Oliver Haas.

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