Zurück auf Null - Entspannung, Achtsamkeit und Meditation im Alltag

54 Epizód

1. #53 Für einen gesunden Arbeitsplatz: Kommunikation und Fehlerkultur - Mit Katrin Schwerdtner von tomorrow

   Közzétéve: 2022. 08. 01.
2. #52 Geführte Traumreise: Wanderung auf den Berg

   Közzétéve: 2022. 07. 17.
3. #51 Bodytalk: Unseren Körper verstehen und wertschätzen - Mit Friederike Franze

   Közzétéve: 2022. 07. 03.
4. #50 Einschlafmeditation: Loslassen und schwer werden

   Közzétéve: 2022. 06. 19.
5. #49 Der Unterschied: Emotionen und Gefühle

   Közzétéve: 2022. 06. 09.
6. #48 Ich lese vor: Komm, ich erzähl dir eine Geschichte - Teil 2

   Közzétéve: 2022. 05. 24.
7. #47 Autogenes Training: Die Schwereübung | Angeleitete Entspannungstechnik

   Közzétéve: 2022. 05. 08.
8. #46 Acht positive Affirmationen für dein Selbstbewusstein

   Közzétéve: 2022. 05. 01.
9. #45 Die Geschichte einer jungen Frau und ihrem Weg

   Közzétéve: 2022. 04. 24.
10. #44 Ich lese vor: Komm, ich erzähl dir eine Geschichte

    Közzétéve: 2022. 04. 17.
11. #43 Achtsam Grenzen im Berufsalltag setzen und danach leben

    Közzétéve: 2022. 04. 10.
12. #42 Sinnliche Körperreise für deinen weiblichen Körper

    Közzétéve: 2022. 04. 03.
13. #41 Tantramassage für ein bewusstes Körpergefühl - Mit Sandra Sauter

    Közzétéve: 2022. 02. 27.
14. #40 Meditation für ein schönes Miteinander: Wenn du dich unter anderen Menschen überfordert fühlst

    Közzétéve: 2022. 02. 20.
15. #39 Corona: 4 Tipps gegen die Angst vor deinem Sozialleben

    Közzétéve: 2022. 02. 13.
16. #38 Meditation zum Einschlafen und Entspannen: Dein Wohlfühlort

    Közzétéve: 2022. 02. 06.
17. #37 Durch Fasten mehr Bewusstsein entwickeln? - Mit Laura Junge

    Közzétéve: 2022. 01. 30.
18. #36 Meditation mit deiner Stimme - Ruhe im Innen und Außen

    Közzétéve: 2022. 01. 23.
19. #35 Gedankenkarussell: Wie kann ich meine Ziele besser erreichen?

    Közzétéve: 2022. 01. 16.
20. #34 Ich lese vor: Der Alchimist

    Közzétéve: 2022. 01. 09.