Walking is Fitness

1275 Epizód

1. Take A Walk OR Take A Nap?

   Közzétéve: 2023. 01. 18.
2. I Didn't Want To Do This Today

   Közzétéve: 2023. 01. 17.
3. Me Time

   Közzétéve: 2023. 01. 16.
4. Is It OK To Miss A Day?

   Közzétéve: 2023. 01. 15.
5. Just Don't Fall

   Közzétéve: 2023. 01. 14.
6. Fitness Comparison

   Közzétéve: 2023. 01. 13.
7. The Benefits Of Walking In Cold Weather

   Közzétéve: 2023. 01. 12.
8. The Value Of A Fitness Promise

   Közzétéve: 2023. 01. 11.
9. Guess How Far You're Walking?

   Közzétéve: 2023. 01. 10.
10. Those Days When It's Hard To Get Started

    Közzétéve: 2023. 01. 09.
11. When Your Progress Feels Sluggish

    Közzétéve: 2023. 01. 08.
12. Time For A Coffee Break

    Közzétéve: 2023. 01. 07.
13. The Hidden Cost Of Walking 10,000 Steps A Day

    Közzétéve: 2023. 01. 06.
14. You'll Need THIS For Fitness Transformation

    Közzétéve: 2023. 01. 05.
15. Why New Year's Fitness Goals Fail

    Közzétéve: 2023. 01. 04.
16. How To Keep Walking When Weather Feels Like A Barrier

    Közzétéve: 2023. 01. 03.
17. Pursuing Fitness For Many Years

    Közzétéve: 2023. 01. 02.
18. I'm Making A Change

    Közzétéve: 2023. 01. 01.
19. Reflections On 2022

    Közzétéve: 2022. 12. 31.
20. Avoiding Regret

    Közzétéve: 2022. 12. 30.