Walking is Fitness

1275 Epizód

1. Restarting After Your Fitness Routine Is Disrupted

   Közzétéve: 2023. 02. 07.
2. Walking With A Frosty Sunrise

   Közzétéve: 2023. 02. 06.
3. 70,000 Steps A Day?!

   Közzétéve: 2023. 02. 05.
4. Kim Is Doing A Hard Thing

   Közzétéve: 2023. 02. 04.
5. Next Level Walking

   Közzétéve: 2023. 02. 03.
6. Should You Have A Daily Step Goal?

   Közzétéve: 2023. 02. 02.
7. I Bet You Didn't Realize This Was Happening!

   Közzétéve: 2023. 02. 01.
8. Teach Us To Number Our Days

   Közzétéve: 2023. 01. 31.
9. The U.S. President Who Loved Walking

   Közzétéve: 2023. 01. 30.
10. How To Reach 10,000 Steps A Day

    Közzétéve: 2023. 01. 29.
11. Did I Get This Right Dave?

    Közzétéve: 2023. 01. 28.
12. The Skill You're Building Right Now

    Közzétéve: 2023. 01. 27.
13. A Hidden Benefit Of Walking

    Közzétéve: 2023. 01. 26.
14. Ambulation As Medicine

    Közzétéve: 2023. 01. 25.
15. When Sitting Is Better Than Walking

    Közzétéve: 2023. 01. 24.
16. You Don't Always Have To Sit

    Közzétéve: 2023. 01. 23.
17. A Very Noisy Walk

    Közzétéve: 2023. 01. 22.
18. What Listeners Are Saying

    Közzétéve: 2023. 01. 21.
19. When A Walk Is More Than A Fitness Activity

    Közzétéve: 2023. 01. 20.
20. Why Today Is Meaningful

    Közzétéve: 2023. 01. 19.