Tyngre Träningssnack

516 Epizód

1. Avsnitt 495: Salt för prestation och (o)hälsa

   Közzétéve: 2025. 05. 07.
2. Avsnitt 494: Zon 2 träning - vad är det och hur gör du det i praktiken?

   Közzétéve: 2025. 04. 30.
3. Avsnitt 493: Det senaste kring motstånd mot trötthet inom konditionsidrott

   Közzétéve: 2025. 04. 23.
4. Avsnitt 492: Missförstånd vid tolkningen av studieresultat

   Közzétéve: 2025. 04. 16.
5. Avsnitt 491: Sjukvården bör bara arbeta förebyggande när det är bevisat att det fungerar

   Közzétéve: 2025. 04. 09.
6. Avsnitt 490: Hur tränar man för att bli bättre på upprepade sprinter?

   Közzétéve: 2025. 04. 02.
7. Avsnitt 489: Forskare som blir influensers inom styrketräningsvärlden

   Közzétéve: 2025. 03. 26.
8. Avsnitt 488: Psykoanalysens historia i Sverige med Christian Dahlström

   Közzétéve: 2025. 03. 19.
9. Avsnitt 487: Forskningen på styrketräning för barn innan och under puberteten

   Közzétéve: 2025. 03. 12.
10. Avsnitt 486: Arbetet som lagläkare i svensk elitidrott

    Közzétéve: 2025. 03. 05.
11. Avsnitt 485: Pyramidformad eller polariserad konditionsträning – vad basar bäst för motionär och elit?

    Közzétéve: 2025. 02. 26.
12. Avsnitt 484: Johan Wicklen om narkotikapolitik i Sverige och internationellt

    Közzétéve: 2025. 02. 19.
13. Avsnitt 483: Kosttillskott för hälsa

    Közzétéve: 2025. 02. 12.
14. Avsnitt 482: Kosttillskott som fungerar för bättre prestation

    Közzétéve: 2025. 02. 05.
15. Avsnitt 481: Träning för en nybörjare

    Közzétéve: 2025. 01. 29.
16. Avsnitt 480: Fysträning för kampsportare

    Közzétéve: 2025. 01. 22.
17. Avsnitt 479: Spjutkastning och två decennium som elitidrottare med Jiannis Smalios

    Közzétéve: 2025. 01. 15.
18. Avsnitt 478: Fotbollsträning och damfotboll med Olof Unogård

    Közzétéve: 2025. 01. 08.
19. Avsnitt 477: Vilka effekter kan man få från väldigt stora livsstilsförändringar?

    Közzétéve: 2025. 01. 01.
20. Avsnitt 476: Tyngre Träningssnack året 2024

    Közzétéve: 2024. 12. 25.