Tu meditación diaria

1324 Epizód

1. 1278. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

   Közzétéve: 2025. 07. 21.
2. 1277. Todas las charlas de meditación de la semana

   Közzétéve: 2025. 07. 19.
3. 1276. Mindfulness y meditación (Práctica de meditación)

   Közzétéve: 2025. 07. 18.
4. 1275. Siempre será este momento (Práctica de meditación)

   Közzétéve: 2025. 07. 17.
5. 1274. Meditar es darse cuenta (Práctica de meditación)

   Közzétéve: 2025. 07. 16.
6. 1273. 15 minutos de práctica con las tres fases de práctica

   Közzétéve: 2025. 07. 15.
7. 1272. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

   Közzétéve: 2025. 07. 14.
8. 1271. Todas las charlas de meditación de la semana

   Közzétéve: 2025. 07. 12.
9. 1270. Ver cuánto dura para ti un instante (Práctica de meditación)

   Közzétéve: 2025. 07. 11.
10. 1269. Entrenar el arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 07. 10.
11. 1268. Ser un observador (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 07. 09.
12. 1267. Los dos obstáculos de la práctica (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 07. 08.
13. 1266. Practicar tu minuto (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 07. 07.
14. 1265. Todas las charlas de meditación de la semana

    Közzétéve: 2025. 07. 05.
15. 1264. Con cada respiración empieza todo de nuevo (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 07. 04.
16. 1263. Seguimos meditando juntos (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 07. 03.
17. 1262. Practicando atención consciente (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 06. 30.
18. 1261. Todas las charlas de meditación de la semana

    Közzétéve: 2025. 06. 28.
19. 1260. Entrenar la atención esperando a la respiración (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 06. 27.
20. 1259. Hablamos de meditar caminando (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 06. 26.