Tu meditación diaria

1324 Epizód

1. 1318. Charla sobre las fases de la meditación (Parte 1) (Reposición)

   Közzétéve: 2025. 09. 10.
2. 1317. Observar y esperar (Práctica de meditación) (Reposición)

   Közzétéve: 2025. 09. 09.
3. 1316. La respiración es nuestra compañera de por vida (Práctica de meditación) (Reposición)

   Közzétéve: 2025. 09. 08.
4. 1315. Todas las charlas de la semana

   Közzétéve: 2025. 09. 06.
5. 1314. La atención a la respiración, al cuerpo y atención plena (Práctica de meditación) (Reposición)

   Közzétéve: 2025. 09. 05.
6. 1313. La actitud de la atención consciente (Práctica de meditación)

   Közzétéve: 2025. 09. 02.
7. 1312. Practicar el darse cuenta de que estás aquí (Práctica de meditación) (Reposición)

   Közzétéve: 2025. 09. 02.
8. 1311. Acceder al campo de silencio (Práctica de meditación) (reposición)

   Közzétéve: 2025. 09. 01.
9. 1310. Todas las charlas de la semana

   Közzétéve: 2025. 08. 30.
10. 1309. La práctica que más te acerca al silencio (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 08. 29.
11. 1308. Estar en forma meditativa (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 08. 28.
12. 1307. Observar qué hay en tu atención ahora (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 08. 26.
13. 1306. Observar si surge algún pensamiento (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 08. 25.
14. 1305. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana

    Közzétéve: 2025. 08. 23.
15. 1304. Atender el nacimiento de la respiración (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 08. 22.
16. 1303. La unidad básica de práctica (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 08. 21.
17. 1302. Prestar atención a la respiración en la vida diaria (Práctica de meditación)

    Közzétéve: 2025. 08. 20.
18. 1301. Quinta práctica del pequeño taller de meditación

    Közzétéve: 2025. 08. 19.
19. 1300. Cuarta práctica del pequeño taller de meditación

    Közzétéve: 2025. 08. 18.
20. 1299. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana

    Közzétéve: 2025. 08. 16.