Träning Utan Trams
Podcast készítő Jonathan Fogelberg - Hétfők
111 Epizód
-
EP31: ATT HÅLLA VIKTEN EFTER EN DIET
Közzétéve: 2023. 06. 29. -
EP30: Vad vi kan lära oss av råttor om målsättning
Közzétéve: 2023. 06. 26. -
EP29: Q&A - 10 FRÅGOR OCH SVAR
Közzétéve: 2023. 06. 22. -
EP28: förutsättningar och förväntningar
Közzétéve: 2023. 06. 19. -
EP27: Att tona kroppen
Közzétéve: 2023. 06. 15. -
EP26: Vältränade personer har också känslor!
Közzétéve: 2023. 06. 12. -
EP25: Är uppvärmning överskattat?
Közzétéve: 2023. 06. 08. -
EP24: Respektera din tid
Közzétéve: 2023. 06. 05. -
EP23: Sallad är överskattat
Közzétéve: 2023. 06. 01. -
EP22: Sluta applådera för fetma och övervikt
Közzétéve: 2023. 05. 29. -
EP21: Periodisk fasta
Közzétéve: 2023. 05. 25. -
EP20: Det farligaste kostrådet som cirkulerar
Közzétéve: 2023. 05. 22. -
EP19: Sätt dig själv i förarsätet
Közzétéve: 2023. 05. 18. -
EP18: Acceptera inte negativa personer
Közzétéve: 2023. 05. 15. -
EP17: Begränsande övertygelser
Közzétéve: 2023. 05. 11. -
EP16: 9 anledningar till att du binder vätska
Közzétéve: 2023. 05. 08. -
EP15: Varför du behöver väga dig varje dag
Közzétéve: 2023. 05. 04. -
EP14: Varför du inte lyckas göra framsteg i gymmet
Közzétéve: 2023. 05. 01. -
EP13: Bygg mycket muskler (detta måste du veta)
Közzétéve: 2023. 04. 27. -
EP12: Kosttillskott, kvalitet & Viagra (del 2)
Közzétéve: 2023. 04. 24.
Jonathan Fogelberg är en entreprenör och professionell coach som har hjälpt tusentals svenskar att nå sina mål med hjälp av kost och träning. Här delar han med sig av insikter, sanningar och lärdomar för att du ska lyckas bättre i jakten på en mer vältränad kropp. Denna podcast är helt ofiltrerad och bygger på erfarenheter och kunskap från alla de klienter som anlitat Jonathan för sina träningsmål, både glada motionärer men även erfarenheter från de professionella atleter han hjälpt i förberedelserna inför tävlingar i världens högst rankade liga. Det är ärligt, de är skånskt och det är helt fritt från trams & vegansk propaganda. En hel del tår lär bli ömma.
