The Run Smarter Podcast

394 Epizód

1. Success Story: How to Train Smarter for Ultras with Danny Symington

   Közzétéve: 2021. 07. 18.
2. Why everyone responds differently to treatment with Alex Murray

   Közzétéve: 2021. 07. 15.
3. Run Smarter Success Story: Chris

   Közzétéve: 2021. 07. 11.
4. Persistent Plantar Fasciitis troubleshooting with Ian Griffiths (part2)

   Közzétéve: 2021. 07. 09.
5. Persistent Plantar Fasciitis troubleshooting with Ian Griffiths (part1)

   Közzétéve: 2021. 07. 04.
6. The Science & Practice of Running with Dr. Phil Hayes

   Közzétéve: 2021. 07. 01.
7. Training volume & intensity distribution

   Közzétéve: 2021. 06. 27.
8. Running considerations for pregnancy & menopause with Emma Brockwell

   Közzétéve: 2021. 06. 24.
9. Strength testing for Runners

   Közzétéve: 2021. 06. 20.
10. Running technique for Elites with Matt Pendola

    Közzétéve: 2021. 06. 17.
11. The Psychology of distance running

    Közzétéve: 2021. 06. 13.
12. Are you really running slow enough? with Zoe Sharpe

    Közzétéve: 2021. 06. 10.
13. Q&A: plyometrics/mental rehab/mobility work/tibialis treatment

    Közzétéve: 2021. 06. 06.
14. Q&A: S&C training tips/preventing rolled ankles/leg length discrepancy

    Közzétéve: 2021. 06. 03.
15. Brodie’s Run Smarter Injury Update

    Közzétéve: 2021. 05. 30.
16. How safe is exercise while fasting? with Kira Sutherland

    Közzétéve: 2021. 05. 27.
17. Troubleshooting for mid-race soreness

    Közzétéve: 2021. 05. 23.
18. Shin Splints is there a solushin? with Ben Lindsay

    Közzétéve: 2021. 05. 20.
19. Running is Rehab: When doing is the fixing with Greg Lehman

    Közzétéve: 2021. 05. 16.
20. Eccentric Training: The mechanics of Running & Exercise Examples

    Közzétéve: 2021. 05. 13.