The Bikini and the Brain

180 Epizód

1. Balancing Act

   Közzétéve: 2024. 04. 25.
2. Q & A 2

   Közzétéve: 2024. 04. 11.
3. Q & A 1

   Közzétéve: 2024. 04. 01.
4. Lessons Learned - 3/27/24

   Közzétéve: 2024. 03. 27.
5. Supporting Success

   Közzétéve: 2024. 03. 20.
6. From NPC to IFBB

   Közzétéve: 2024. 03. 12.
7. Bikini Trends of 2024

   Közzétéve: 2024. 03. 05.
8. Prep Updates

   Közzétéve: 2024. 02. 27.
9. Bikini, a mentally tough sport.

   Közzétéve: 2024. 02. 19.
10. From Start to Finish

    Közzétéve: 2024. 02. 13.
11. In Season vs Off Season Dieting

    Közzétéve: 2024. 02. 05.
12. Daily Habits and Routines

    Közzétéve: 2024. 01. 22.
13. Planning Your Year Right

    Közzétéve: 2024. 01. 16.
14. Clarifying Bikini w Sandy Williamson

    Közzétéve: 2024. 01. 08.
15. Stop Making These Diet Mistakes

    Közzétéve: 2024. 01. 01.
16. Can You Lean Gain

    Közzétéve: 2023. 12. 26.
17. What We Learned

    Közzétéve: 2023. 12. 18.
18. Common Misconceptions in Bikini

    Közzétéve: 2023. 12. 11.
19. A Perfect End to the Season!

    Közzétéve: 2023. 12. 04.
20. Bikini Judging Criteria 2024

    Közzétéve: 2023. 11. 27.