Tervezd magad újra

78 Epizód

1. E67 Mitől jó egy barátság – adventi beszélgetés két meglepetéssel

   Közzétéve: 2024. 12. 11.
2. E66 A magányosság járványa – mit tehetsz ellene?

   Közzétéve: 2024. 12. 04.
3. E65 Nyitott párkapcsolat vagy monogámia: milyen az emberi természet?

   Közzétéve: 2024. 11. 27.
4. E64 Trump személyisége pszichológus szemmel

   Közzétéve: 2024. 11. 20.
5. E63 Folyton lemaradva érzed magad? – A „siker” pszichológiája

   Közzétéve: 2024. 11. 13.
6. E62 Ha minden kötél szakad: hogyan maradj optimista a leghúzósabb időszakokban?

   Közzétéve: 2024. 11. 06.
7. E61 Így teremts extra órákat arra, amit szeretsz

   Közzétéve: 2024. 10. 30.
8. Mit tanultam az öt kedvenc pszichológiai irányzatomból – próbáld ki őket te is! (ízelítő EE7)

   Közzétéve: 2024. 10. 23.
9. E60 Túl sok a dolgod? 12 lépés, hogy hatékonyabb legyél – letölthető eszköztárral

   Közzétéve: 2024. 10. 16.
10. Hat szokás, amitől több lesz az energiád (ÍZELÍTŐ EE6)

    Közzétéve: 2024. 10. 09.
11. Nehéz puttony a múltból: az intergenerációs trauma (ÍZELÍTŐ EE5)

    Közzétéve: 2024. 09. 25.
12. E59 Miért halogatunk és hogyan vehetjük elejét a halogatásnak?

    Közzétéve: 2024. 09. 18.
13. E58 A szerelem stádiumai – te hol jársz éppen?

    Közzétéve: 2024. 09. 04.
14. B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek

    Közzétéve: 2024. 08. 28.
15. Amikor a test jelez: a pszichoszomatikus zavarokról (EE3 ÍZELÍTŐ)

    Közzétéve: 2024. 08. 21.
16. B4 (nyári sorozat) Szorongás helyett jelen lenni – egyszerű gyakorlatok a kiegyensúlyozottsághoz

    Közzétéve: 2024. 08. 14.
17. Generációk közötti párbeszéd – a jó viszony titka a szüleinkkel, gyerekeinkkel (EE2 ÍZELÍTŐ)

    Közzétéve: 2024. 08. 07.
18. B3 (nyári sorozat) Munkahelyváltás: menjek vagy maradjak?

    Közzétéve: 2024. 07. 31.
19. E57 A gonoszság pszichológiája – a pszichopaták, csalók és manipulátorok lélekrajza

    Közzétéve: 2024. 07. 24.
20. B2 (nyári sorozat) Az önáltatás pszichológiája; Hogyan hozzunk jó döntéseket?

    Közzétéve: 2024. 07. 17.