10% Happier with Dan Harris

1138 Epizód

1. Weird Dreams, Family Relationships, and Collective Trauma | Dr. Mark Epstein

   Közzétéve: 2020. 05. 13.
2. Losing Your Patience? Here's How to Get it Back

   Közzétéve: 2020. 05. 11.
3. Three Tools to Help You Get Through This | Dr. Rick Hanson Bonus Talk

   Közzétéve: 2020. 05. 08.
4. The Other Side of the Pandemic | Rev. angel Kyodo williams

   Közzétéve: 2020. 05. 06.
5. Small Ways to Improve Your Everyday Life Right Now | Gretchen Rubin

   Közzétéve: 2020. 05. 04.
6. A Meditation for Money Worries | Sebene Selassie

   Közzétéve: 2020. 05. 01.
7. Can You Be OK With Uncertainty? | Jack Kornfield

   Közzétéve: 2020. 04. 29.
8. A Buddhist Approach to Money Worries | Ethan Nichtern

   Közzétéve: 2020. 04. 27.
9. How to Handle our Collective Grief | Sharon Salzberg Bonus Meditation

   Közzétéve: 2020. 04. 24.
10. Crisis Advice from "Meditation MacGyver" | Jeff Warren

    Közzétéve: 2020. 04. 22.
11. Why We're All Grieving - and How To Deal With It | David Kessler

    Közzétéve: 2020. 04. 20.
12. Loneliness & Belonging | Bonus Meditation with Oren Jay Sofer

    Közzétéve: 2020. 04. 17.
13. How to Go Easy on Yourself in a Pandemic | Dr. Kristin Neff

    Közzétéve: 2020. 04. 15.
14. You Don't Have to be Alone to be Lonely | Former Surgeon General Dr. Vivek Murthy

    Közzétéve: 2020. 04. 13.
15. Don't Take on Others' Stress | Bonus Meditation with Jeff Warren

    Közzétéve: 2020. 04. 10.
16. Is It Still OK to Be Happy? | Sylvia Boorstein

    Közzétéve: 2020. 04. 08.
17. Love in the Time of COVID | Esther Perel

    Közzétéve: 2020. 04. 06.
18. How to Calm Down | Bonus Meditation with Matthew Hepburn

    Közzétéve: 2020. 04. 03.
19. Joseph Goldstein | Meditating In A Pandemic

    Közzétéve: 2020. 04. 01.
20. How to Engage Corona-Deniers (and Other Ethical Dilemmas)

    Közzétéve: 2020. 03. 27.