130 Epizód

  1. Jak złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (IBS) w 5 krokach? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 05. 05.

  2. Jak nikotyna wpływa na mózg i koncentrację? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 04. 27.

  3. Jak pokonać BEZSENNOŚĆ i poprawić jakość snu? 4 sprawdzone sposoby! | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 04. 23.

  4. Objawy NIEDOBORU magnezu – i jak im zaradzić! | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 04. 13.

  5. Jak obniżyć KORTYZOL i porządnie się WYSPAĆ? (te strategie działają!) | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 04. 06.

  6. Jak PRZESTAĆ pić alkohol i URATOWAĆ swoją wątrobę? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 03. 30.

  7. 5 SUPLEMENTÓW, które podniosą twój TESTOSTERON | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 03. 23.

  8. Niski poziom TESTOSTERONU? Zrób te rzeczy! | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 03. 16.

  9. PŁODNOŚĆ - jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 03. 09.

  10. 4 objawy insulinooporności - NIGDY ich nie ignoruj! | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 03. 02.

  11. ENDOMETRIOZA - ta CHOROBA dotyka 176 milionów kobiet... | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 02. 23.

  12. Dlaczego czujesz się SENNY po posiłku i jak to NAPRAWIĆ? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 02. 16.

  13. 5 PROSTYCH sposobów, jak zyskać więcej ENERGII | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 02. 10.

  14. Pasożyty - poznaj 5 kluczowych OBJAWÓW! | Jak się pozbyć pasożytów? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 02. 02.

  15. Ile SNU (tak naprawdę) potrzebujesz? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 01. 26.

  16. Jak naturalnie zwiększyć TESTOSTERON? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 01. 19.

  17. Jak przestać być NIEWOLNIKIEM pizzy? Sprawdzona metoda! | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 01. 12.

  18. Co się stanie, gdy ODSTAWISZ CUKIER na 14 dni? | Sports-Med

    Közzétéve: 2025. 01. 05.

  19. Post PRZERYWANY: najprostsza metoda na SCHUDNIĘCIE? | Sports-Med

    Közzétéve: 2024. 12. 29.

  20. Bezsenność? Poznaj 4 kroki, po których ZAŚNIESZ jak niemowlę! | Sports-Med

    Közzétéve: 2024. 12. 22.

2 / 7

Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med.