101 Epizód

  1. Anxiety, My Old Friend

    Közzétéve: 2024. 12. 15.

  2. Step Away From the Thought!

    Közzétéve: 2024. 12. 08.

  3. Reflect on Gratitude

    Közzétéve: 2024. 12. 01.

  4. Bring Yourself Back

    Közzétéve: 2024. 11. 24.

  5. Enjoy the Party

    Közzétéve: 2024. 11. 17.

  6. The Birthday Scaries

    Közzétéve: 2024. 11. 10.

  7. Beat Sunday Regrets

    Közzétéve: 2024. 11. 03.

  8. No Scaries Club

    Közzétéve: 2024. 10. 27.

  9. The Lazy Sundays

    Közzétéve: 2024. 10. 20.

  10. Find Your Passion Project

    Közzétéve: 2024. 10. 13.

  11. Be Authentically You

    Közzétéve: 2024. 10. 06.

  12. When the World Feels Awful

    Közzétéve: 2024. 09. 29.

  13. Bye Bye, Burnout

    Közzétéve: 2024. 09. 22.

  14. Embrace Empathetic Joy

    Közzétéve: 2024. 09. 15.

  15. Deal Better with Feedback

    Közzétéve: 2024. 09. 08.

  16. Get "Unstuck"

    Közzétéve: 2024. 09. 01.

  17. Planning for the Weekend

    Közzétéve: 2024. 08. 25.

  18. Your Four Quarters

    Közzétéve: 2024. 08. 18.

  19. The Sounds of Sunday

    Közzétéve: 2024. 08. 11.

  20. It's an Identity Crisis

    Közzétéve: 2024. 08. 04.

2 / 6

Beat the Sunday scaries with this soothing mini-meditation podcast, hosted by Headspace meditation and mindfulness teacher Rosie Acosta. Each episode is designed to ease your anxiety about the week ahead. Rosie will help you uncover the root of your Sunday night worries, shift your mindset, and guide you through a calming meditation. Start your week feeling centered, focused, and ready to take on Monday with confidence!

Visit the podcast's native language site