319 Epizód

  1. Ida Rönn Styrkebyrån #212

    Közzétéve: 2019. 09. 01.

  2. Sumomarklyft kortavsnitt Styrkebyrån #211

    Közzétéve: 2019. 08. 28.

  3. Styrketräna ihop med sina barn Styrkebyrån #210

    Közzétéve: 2019. 08. 25.

  4. Unilaterala vs bilaterala övningar Styrkebyrån #209

    Közzétéve: 2019. 08. 21.

  5. Avslappning i bäckenbotten och prestationsfri träning Styrkebyrån #208

    Közzétéve: 2019. 08. 18.

  6. Släpp skivstången Styrkebyrån #207

    Közzétéve: 2019. 08. 11.

  7. Knipträning XXL Styrkebyrån #206

    Közzétéve: 2019. 08. 04.

  8. Glidmedel och failure Styrkebyrån #205

    Közzétéve: 2019. 07. 28.

  9. Svaghetsträning och stressad kropp - sommarpodd Styrkebyrån #204

    Közzétéve: 2019. 07. 21.

  10. Frågeavsnitt med Dr Mellberg Styrkebyrån #203

    Közzétéve: 2019. 07. 14.

  11. Brandmannatester och stretching eller styrketräning för ökad rörlighet #202

    Közzétéve: 2019. 07. 07.

  12. SM i styrkelyft 2019 Styrkebyrån #201

    Közzétéve: 2019. 07. 01.

  13. Avsnitt 200 - SM och bänkvariationer Styrkebyrån #200

    Közzétéve: 2019. 06. 23.

  14. Träna vid sjukdom Styrkebyrån #199

    Közzétéve: 2019. 06. 19.

  15. Starkt skulderparti Styrkebyrån #198

    Közzétéve: 2019. 06. 16.

  16. Hängande benlyft #197

    Közzétéve: 2019. 06. 12.

  17. Styrketräning för löpare #196

    Közzétéve: 2019. 06. 09.

  18. Frågeavsnitt Styrkebyrån #195

    Közzétéve: 2019. 06. 02.

  19. Träna olika muskelfibrer olika? Styrkebyrån #194

    Közzétéve: 2019. 05. 29.

  20. Smärta och skador Styrkebyrån #193

    Közzétéve: 2019. 05. 26.

8 / 16

Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.

Visit the podcast's native language site