Squat University

145 Epizód

1. Weightlifting Belts Don't Fix Back Pain

   Közzétéve: 2019. 07. 17.
2. My Pre Squat Warm Up Routine

   Közzétéve: 2019. 07. 02.
3. Cautionary Exercises: Back Extension

   Közzétéve: 2019. 06. 18.
4. Men VS Women: Fatigue & Recovery Differences With Greg Nuckols

   Közzétéve: 2019. 06. 09.
5. Cautionary Exercises: Reverse Hyper

   Közzétéve: 2019. 05. 26.
6. Core Stability VS Strength

   Közzétéve: 2019. 05. 19.
7. Kelly Starrett of MobilityWOD

   Közzétéve: 2019. 05. 13.
8. 5 Tips To Improve Your Clean & Jerk (Interview with Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2019. 05. 05.
9. Shoulder Internal Rotation Mobility

   Közzétéve: 2019. 04. 28.
10. World Record Weights & Chicken Shakes With Blaine Sumner

    Közzétéve: 2019. 04. 07.
11. Gluteal Amnesia With Dr. Stuart McGill

    Közzétéve: 2019. 04. 01.
12. Back Mechanics With Dr. Stuart McGill

    Közzétéve: 2019. 03. 28.
13. Are Banded Joint Mobilizations Legit?

    Közzétéve: 2019. 03. 25.
14. Thoracic Spine Mobility

    Közzétéve: 2019. 03. 17.
15. The Science of Sticking Points with Eric Helms

    Közzétéve: 2019. 03. 11.
16. Breaking Through Training Plateaus with Dr. Jacob Wilson

    Közzétéve: 2019. 03. 03.
17. Energy Leaks

    Közzétéve: 2019. 02. 24.
18. Elbow Pain 101

    Közzétéve: 2019. 02. 17.
19. Barbell Squatting 101

    Közzétéve: 2019. 02. 03.
20. Why Wear A Weightlifting Belt?

    Közzétéve: 2019. 01. 27.