Squat University

145 Epizód

1. How to Fix a Hip Shift

   Közzétéve: 2020. 03. 23.
2. Trigger Points & Building A Social Media Fitness Brand with @JoeTherapy

   Közzétéve: 2020. 03. 11.
3. The Ultimate Deadlift Warm Up

   Közzétéve: 2020. 02. 28.
4. You Need to STOP Using ICE! (Interview with Gary Reinl)

   Közzétéve: 2020. 02. 20.
5. How to Recover from Heavy Lifting, Blood Flow Restriction and Barefoot Training (Interview With Chris Duffin)

   Közzétéve: 2020. 02. 10.
6. Science + Hard Work = PRs (Interview with Coach Travis Mash)

   Közzétéve: 2020. 01. 28.
7. How Poor Movement Creates Injury with Dr. Shirley Sahrmann

   Közzétéve: 2020. 01. 17.
8. The Squat: Should You Bounce Out Of The Bottom?

   Közzétéve: 2020. 01. 01.
9. Are You Still Doing 'Empty Cans'?

   Közzétéve: 2019. 11. 14.
10. Why I Stopped Doing Sit Ups!

    Közzétéve: 2019. 10. 31.
11. Fixing Knee Cave (Strength Vs Stability)

    Közzétéve: 2019. 10. 24.
12. 2 Fast Ways to PR Your Squat (Interview With Travis Mash)

    Közzétéve: 2019. 10. 17.
13. My Pre Olympic Lifting Warm Up

    Közzétéve: 2019. 10. 03.
14. Achilles Tendon Pain 101

    Közzétéve: 2019. 09. 30.
15. Shoulder Pain 101

    Közzétéve: 2019. 09. 19.
16. Shoulder Assessment & Treatment with Eric Cressey

    Közzétéve: 2019. 09. 09.
17. The Art of Coaching with Brett Bartholomew

    Közzétéve: 2019. 08. 30.
18. Your MRI is NOT A Reflection of Your Back Pain!

    Közzétéve: 2019. 08. 20.
19. Training Tips, Blogging & Coaching GaryVee with Jordan Syatt

    Közzétéve: 2019. 08. 08.
20. 5 Tips for Improving Jerk Technique (With 2x Olympian Chad Vaughn)

    Közzétéve: 2019. 07. 26.