Squat University

145 Epizód

1. 3 Tips To Squat Deeper (feat. Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2024. 04. 22.
2. The HARDEST Squat Workout Ever? (feat. Olympian Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2023. 08. 23.
3. Building Blocks of Lifts: The Art of Isolating and Optimizing Movement Patterns (feat. Olympian Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2023. 06. 04.
4. Supercharge Your Overhead Lifting (feat. Olympian Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2023. 05. 07.
5. Add Some Flavor To Your Squat Workouts (feat. Olympian Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2023. 04. 03.
6. Why You Should MAX OUT (feat. Olympian Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2023. 02. 27.
7. How to BLOW UP Your Olympic Lifts (feat. Olympian Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2023. 01. 17.
8. The Art Of Programming Olympic Weightlifting (feat. Chad Vaughn)

   Közzétéve: 2022. 11. 29.
9. Unlock Bigger Lifts & Better Technique By Focusing On Your Feet/Ankles

   Közzétéve: 2022. 10. 24.
10. Quick Tip: How Weightlifters Can Improve Their Clean!

    Közzétéve: 2022. 09. 28.
11. Back Pain, Spine Mechanics & Core Stability (ft. Dr. Andrew Lock)

    Közzétéve: 2022. 08. 17.
12. Quick Tip: How Weightlifters Can Improve Their Jerk!

    Közzétéve: 2022. 07. 15.
13. Quick Tip: How To Improve Your Snatch Lift!

    Közzétéve: 2022. 06. 02.
14. Are You Doing the McGill Big 3 Correctly? (feat. Brian Carroll)

    Közzétéve: 2022. 05. 19.
15. Build YOUR Hybrid Ability (MUSCLE SIZE & STRENGTH) with Nam Thomas

    Közzétéve: 2022. 04. 20.
16. Shoulder Pain With Bench Press for 4 YEARS (REAL PATIENT STORY)

    Közzétéve: 2022. 02. 21.
17. 9 Year Old Powerlifter (IS IT SAFE?!) ft. Jordan Mica

    Közzétéve: 2021. 12. 29.
18. Weightlifting OUT OF THE OLYMPICS & Wrist Positioning When Lifting Overhead (feat. Chad Vaughn)

    Közzétéve: 2021. 12. 16.
19. Quick Tip: Should You Wear Orthotics for Flat Feet or Foot Problems?

    Közzétéve: 2021. 11. 22.
20. How To Lift Atlas Stones: Should You Flex Your Spine? (feat. Martins Licis & Dr. Stuart McGill)

    Közzétéve: 2021. 11. 01.