Sonia ataraxia: salud mental, autoestima y relaciones sanas.

100 Epizód

1. Píldora ataraxia 38: ¿No sabes qué decisión tomar? 😵❓

   Közzétéve: 2022. 06. 27.
2. Píldora ataraxia 40: Si las cosas no salen como quiero ¡me muero! 😭😱

   Közzétéve: 2022. 06. 27.
3. Píldora 37: ¿Sientes que los demás sanan y evolucionan mejor y + rápido que tú? ⏱🐛🦋

   Közzétéve: 2022. 06. 24.
4. Píldora 36: No dejes que se arruine tu día por la actitud de los demás 😎👥

   Közzétéve: 2022. 06. 20.
5. Píldora 35: ¡Le caigo mal a alguien! ¿Qué hago? 😩❓

   Közzétéve: 2022. 06. 13.
6. Píldora 34: ¿Estás frustradx con alguien? ¡Descubre cómo hacerte feliz a ti mismx! 🤩

   Közzétéve: 2022. 06. 10.
7. Píldora 33: ¿Estás preocupadx por algo? Que te importe: SÍ. Que te preocupe: NO. 🤷🏻‍♂️

   Közzétéve: 2022. 06. 06.
8. Píldora 32: La queja constante crea la vida que NO QUIERES ¿Te quejas por todo? 😳

   Közzétéve: 2022. 06. 03.
9. Píldora 31: Cómo encontrar oportunidades en el fracaso

   Közzétéve: 2022. 05. 21.
10. Píldora 30: Soltar es decirle al universo que te dispones a recibir

    Közzétéve: 2022. 05. 17.
11. Píldora 29: Repetir las mismas historias en tus relaciones

    Közzétéve: 2022. 05. 14.
12. Píldora 28: La gente que me cae mal.

    Közzétéve: 2022. 05. 10.
13. Píldora 27: Comprende tu mente catastrófica y pesimista.

    Közzétéve: 2022. 05. 07.
14. Píldora 26: Qué hacer cuando alguien a quien amo está sufriendo.

    Közzétéve: 2022. 05. 03.
15. Píldora 25: Arrepentirse por las oportunidades perdidas.

    Közzétéve: 2022. 04. 30.
16. Píldora 24: Encuentra la pasión por la vida en tu interior.

    Közzétéve: 2022. 04. 25.
17. Píldoras Ataraxia 23: Dejarse de comparar con los demás.

    Közzétéve: 2022. 03. 18.
18. Píldoras Ataraxia 22: Ser pareja de un adict@

    Közzétéve: 2022. 02. 21.
19. Píldoras Ataraxia 21: El dilema de no querer pedir ayuda "YO PUEDO SOL@"

    Közzétéve: 2022. 02. 14.
20. Píldoras Ataraxia 20: Desarrollar la CONFIANZA al tomar decisiones.

    Közzétéve: 2022. 02. 07.