Smartare Fitness Podden

240 Epizód

1. Så gick vi från 0 till 100 avsnitt

   Közzétéve: 2022. 06. 23.
2. Om löparknä, ryggskott, stelhet, smärta och annat träningsrelaterat strul - Frågestund med Marcus Palmkvist a.k.a. @naprapatmarcus

   Közzétéve: 2022. 06. 16.
3. Är rött kött associerat med hjärt- och kärlsjukdomar?

   Közzétéve: 2022. 06. 09.
4. Om L-citrullin, källkritik och fitnessbranschens senaste påhitt

   Közzétéve: 2022. 06. 02.
5. De största problemen med kostscheman

   Közzétéve: 2022. 05. 26.
6. 3 vanliga misstag när du ska tappa fett och gå ner i vikt

   Közzétéve: 2022. 05. 19.
7. Om mammaträning med fysioterapeuten Carolina Jozic

   Közzétéve: 2022. 05. 13.
8. Vassle vs Kasein. Aktivitersklockors felmarginal. Träning med postcovid m.m. – Smartare frågeavsnitt

   Közzétéve: 2022. 05. 05.
9. Vad är Intuitive Eating och är det något för dig? – Med Mathias Wärnström

   Közzétéve: 2022. 04. 28.
10. Vad är IBS och vad kan du göra åt saken!? – Med dietisten Felix Vikingsson

    Közzétéve: 2022. 04. 21.
11. 5 kostmisstag vi ofta stöter på – även bland folk med någorlunda koll

    Közzétéve: 2022. 04. 14.
12. Vi blottar sanningen om fitnesstävlingar med tjejerna från Naked Fitness Podcast

    Közzétéve: 2022. 04. 07.
13. Doktor Tracy Ghattas svarar på frågor om kreatin, protein och njurfunktion

    Közzétéve: 2022. 03. 31.
14. Om alkohol och dess påverkan på träning, gains och fettförbränning – med Marek Behrendt

    Közzétéve: 2022. 03. 24.
15. Om frossa, stomach vacuum exercises, träningsvärk och aspartam – Svar på lyssnarnas frågor del II

    Közzétéve: 2022. 03. 17.
16. Om sötsug, att deffa när man är sjuk, turkesterone, tajming av kreatin m.m. – Svar på lyssnarnas frågor

    Közzétéve: 2022. 03. 10.
17. 5 träningsmisstag som hämmar din progression

    Közzétéve: 2022. 03. 03.
18. Get shit done med rätt setup

    Közzétéve: 2022. 02. 24.
19. Ska jag deffa eller bulka?

    Közzétéve: 2022. 02. 17.
20. Steg räddar ditt liv!

    Közzétéve: 2022. 02. 10.